2018-02-02
一個(gè)中醫(yī)醫(yī)生的防流感秘笈
預(yù)防流感首先要知道流感的傳播途徑，流感主要通過(guò)打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，也可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。
秋葵的功效與作用
細(xì)菌性陰道炎主要屬于中醫(yī)的“帶下”、“陰癢”的范疇，是一種由于陰道內(nèi)微生態(tài)平衡失調(diào)引起的陰道分泌物增多，白帶有魚(yú)腥臭味及外陰瘙癢灼熱的綜合征，它可以造成不孕、影響胎兒發(fā)育、誘發(fā)其他疾病等。所以，一旦發(fā)現(xiàn)有上述現(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)治療。
中醫(yī)認(rèn)為，茄子用于熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。有很好的食療功效。
預(yù)防流感首先要知道流感的傳播途徑，流感主要通過(guò)打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，也可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。
決明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。將決明子略炒香后搗碎，與枸杞子、冰糖共放茶壺中，沖入沸水適量，蓋悶15分鐘代茶頻頻飲用，每天1劑。有益肝滋腎、明目通便的功效，適宜于高血壓引起的頭暈?zāi)垦?、雙目干澀、視物模糊、大便干結(jié)等癥狀。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，由于生活壓力以及用腦過(guò)多引起的偏頭痛，其原因是腦血管的收縮異常、發(fā)作性顱內(nèi)和顱外血管收縮功能障礙造成的。一旦出現(xiàn)頭痛，如果癥狀不嚴(yán)重，用熏醋治療偏頭痛是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
鮮竹葉、白茅根。做法：鮮竹葉和白茅根洗凈后，放入保溫杯中，以沸水沖泡30分鐘，代茶飲。功效：有利尿、防止痛風(fēng)合并癥。
做法：先將白砂糖放入鍋中加少許水，用文火煎熬至粘稠，再加入松子仁，調(diào)勻。然后繼續(xù)煎熬，直至用鏟子挑起成絲狀，不粘手時(shí)，?；?，將糖倒在涂有食用油的盤(pán)中，待稍涼，將糖切成小塊，即可食用。
丹參是強(qiáng)心的良藥，對(duì)血管大有好處，能夠擴(kuò)張冠脈、擴(kuò)張外周血管、改善微循環(huán)，而且它是對(duì)抗血栓形成的有力武器。
中藥的服藥時(shí)間應(yīng)根據(jù)患者病情來(lái)決定，如果疾病在胃部以下（如肝病、腎病等)，一般應(yīng)在飯前30～60分鐘服用；用于治療胃以上(如心、肺、胸膈等處)的疾病，最好在飯后15～30分鐘服用。無(wú)論飯前還是飯后，服藥與進(jìn)食都應(yīng)該間隔半小時(shí)左右。
三七15g，仔雞1只。仔雞除去毛與腸雜，洗凈切塊，三七蒸透切片，與雞一并放入盆中，加水和生姜、鹽、黃酒等，上籠蒸至雞爛熟。用于氣血不足而有瘀滯者。主治冠心病、腦血管病及跌打損傷等。
生姜具有溫中解表的功效，入湯前最好將其切成碎末。其中，如果尿頻的癥狀較輕，飲用此湯一周便可見(jiàn)效;若癥狀較嚴(yán)重，則需要連續(xù)飲用一個(gè)月。但是，建議把此方中的白糖替換成紅糖，療效會(huì)更好。
本方證因風(fēng)寒束表，營(yíng)衛(wèi)不和所致。外感風(fēng)寒表虛證，《傷寒論》謂之太陽(yáng)中風(fēng)，其病機(jī)為衛(wèi)強(qiáng)營(yíng)弱。外感風(fēng)邪，風(fēng)性疏泄，衛(wèi)氣因之失其固護(hù)之性，“陽(yáng)強(qiáng)而不能密”，不能固護(hù)營(yíng)陰，致令營(yíng)陰不能內(nèi)守而外泄，故頭痛發(fā)熱，汗出惡風(fēng)，脈浮緩等。
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