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四款治療女性痛經經典藥膳

2014-09-15 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在現(xiàn)代女性中,最常出現(xiàn)的婦科疾病之一,就是痛經了。痛經,影響女性的身體健康和生活品質。那么,我們該如何調理女性痛經?接下來,中醫(yī)專家就為你介紹,四款可治療痛經的疾病藥膳。

  (1)黑木耳紅棗飲

  黑木耳30克,紅棗20枚。

  將黑木耳、紅棗洗凈。紅棗去核,二味加水煮沸,去渣服用。

  具有補中益氣,養(yǎng)血止血,美膚益顏功效。適用于月經過多,貧血。及身體虛弱者。

  (2)姜棗紅糖水

  干姜、大棗、紅糖各30,克。

  將前兩味洗凈,干姜切碎末,大棗去核,加紅糖煎,喝湯,吃大棗。

  具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經以及黃褐斑。

  (3)山楂桂枝紅糖湯

  山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30克。

  將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎至l碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可。

  具有溫經通脈,化淤止痛功效。適用于女子寒性痛經癥及面色無華。

  (4)韭汁紅糖飲

  鮮韭菜300克,紅糖100克。

  將鮮韭菜洗凈,瀝干水分,切碎后搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內,加清水少許煮沸,至糖溶后兌入韭菜汁內,即可飲用。

  具有溫經、補氣之功效。適用于氣血兩虛型之痛經,并可使皮膚紅潤光潔。

  這幾款藥膳,對于治療痛經來說,還是很有效果的。女性在治療痛經期間,不能吃生冷的食物,要注意個人保暖。嚴重的痛經,可能會導致女性不孕不育,因此,出現(xiàn)痛經,要及時調理。

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