養(yǎng)生的最高境界

有病治病，無病美顏!

【性味歸經(jīng)】三七味甘、微苦,溫。歸心、肝、脾經(jīng)。

【簡(jiǎn)介】三七甘溫益氣，益衛(wèi)固襲，益氣生血。因此三七粉用于調(diào)補(bǔ)氣血，養(yǎng)肝滋腎，理血祛毒，化瘀美白，祛斑養(yǎng)顏。是古代流傳至今的中國(guó)中醫(yī)藥學(xué)史上唯一的女性美容保養(yǎng)良方，由內(nèi)而外的調(diào)理臟腑、調(diào)節(jié)陰陽。三七粉屬溫性，長(zhǎng)期服用不會(huì)上火，每天喝點(diǎn)三七粉是保健美容的最佳選擇。

堅(jiān)持服用三七你身體開始大改變

1.睡眠狀況好轉(zhuǎn)，精神氣色變好

2.不再頭暈頭痛，提神醒腦，頭暈耳鳴都會(huì)解決

3.皮膚變光滑、細(xì)膩，痘痘、色斑都逐漸消去，面色紅潤(rùn)、容光煥發(fā)

4.血壓、血脂、血糖逐步趨于穩(wěn)定，身體各項(xiàng)指標(biāo)逐漸正常

5.女性血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等癥狀等到有效解決，活血化瘀

6.外傷傷口迅速止血、消炎鎮(zhèn)痛

7.支氣管擴(kuò)張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血得到有效抑制，呼吸正常，咳嗽頻率減少，痰祛除

8.對(duì)于冠心病和心絞痛患者，胸悶緩解，發(fā)病率降低

9.排便正常，胃口變好，腸胃消化逐漸正常，身體倍兒棒，吃嘛嘛香

10.對(duì)于風(fēng)濕患者，風(fēng)濕發(fā)病率明顯降低，下雨天也不怕了，關(guān)節(jié)疼痛得到有效緩解

11.腰疼癥狀得到緩解，長(zhǎng)期坐著腰也不再那么疼，腰椎、頸椎不再那么僵硬疼痛

12.三七花平肝降火、清熱解毒，服用過后心火平和、體溫正常，流鼻血癥狀消失

13.免疫力增強(qiáng)，不易感冒、疲勞，體質(zhì)增強(qiáng)，精力充沛

14.牙齦出血、牙齦腫痛癥狀消失，牙齒更堅(jiān)固

15.心情平和、淡然，三七花茶緩解焦慮

16.對(duì)于體質(zhì)虛弱、虛寒者，熟吃三七補(bǔ)血，身體逐漸強(qiáng)壯，體溫上升，氣色變好

女人用三七的經(jīng)典養(yǎng)生配方

三高養(yǎng)生組方

經(jīng)典組方：三七粉、山楂粉、丹參粉；

適用人群：高血壓、高血脂、高血糖、冠心病、心悸、胸脈痹痛、頸動(dòng)脈硬化、肝硬化、酒精肝等；

使用方法：將三七粉1：丹參粉2：山楂粉3的比例的用量，溫開水兌服；

食用禁忌：孕婦禁服；哺乳期婦女、兒童慎用。

美容養(yǎng)顏組方

經(jīng)典組方：三七粉（適量）、茯苓粉（適量）、白芷粉；

適用人群：面部血液循環(huán)較差出現(xiàn)的色斑、黃斑、褐斑、雀斑、面部皮膚黑暗、黑眼圈等需要美容美白養(yǎng)顏的人群；

使用方法：取適量三七粉（細(xì)粉）、茯苓粉、白芷粉用溫水混合攪勻，均勻涂抹于面部20min-30min左右，洗凈即可；

使用禁忌：皮膚過敏者禁用。

保肝護(hù)肝組方

經(jīng)典組方：三七粉、西洋參、菊花；

主治功能：降脂平肝、保肝護(hù)肝、改善肝功能、促進(jìn)肝細(xì)胞再生；

適用人群：經(jīng)常熬夜、喝酒應(yīng)酬、肝功能不好（酒精肝、脂肪肝）；

使用方法：三七粉3-5g溫水送服（早晚各一次)，西洋參5-8片、菊花3-5朵開水泡飲（每天數(shù)次）；

食用禁忌：脾胃虛寒者慎用、忌與藜蘆同用。

調(diào)經(jīng)養(yǎng)生組方

經(jīng)典組方：三七粉8克、枸杞15-20粒、大棗3粒、當(dāng)歸2-3片、老母雞1只；

適用人群：月經(jīng)量少、月經(jīng)暗淡、有血塊、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期不定期等；

使用方法：將母雞洗凈煮制7成熟，加入鹽等佐料，同時(shí)將三七粉、枸杞、打造、當(dāng)歸一起放入文火煎煮至母雞熟透即可服用；或者三七粉待最后可用湯混勻直接兌付。

食用禁忌：孕婦禁服用，兒童、哺乳期在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。