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每天20粒黑枸杞泡水,視力保護(hù)、降低膽固醇、保護(hù)心臟......

2018-08-16 來(lái)源:民間中草藥材大典  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:花青素有跨越血腦屏障的能力,主要功能是清除自由基、抗衰老。它不僅可以改善皮膚光澤度,保護(hù)視力還能改善睡眠質(zhì)量。

青海黑枸杞

黑枸杞,我國(guó)西部特有的沙漠藥用植物品種。和普通紅枸杞長(zhǎng)得不太一樣,通體呈黑色。產(chǎn)量很低,在市面上很難看見(jiàn),是一種珍稀珍貴的原生態(tài)高檔滋補(bǔ)佳品。

雖然黑枸杞很好,產(chǎn)量卻十分的稀少

它生長(zhǎng)于青海、西藏等高原地區(qū),而最優(yōu)品質(zhì)則是產(chǎn)自海拔3000米的格爾木盆地。

這里海拔高、光照時(shí)間充足、晝夜溫差極大、蟲(chóng)害少,特殊的氣候條件決定了它的高品質(zhì)。

格爾木的戈壁環(huán)境,加大了采摘難度

采摘的農(nóng)民經(jīng)常需要在戈壁一待就是一整天,為了保證優(yōu)質(zhì)黑枸杞的品質(zhì),農(nóng)民們要用剪刀一粒一粒將他們剪下來(lái),費(fèi)時(shí)又費(fèi)力。

黑枸杞生長(zhǎng)的環(huán)境,多刺荊棘灌木,一天下來(lái)最多能采7斤鮮果,而7斤鮮果才能出1斤干果,最后除雜,分揀大小,剩下來(lái)的都是最優(yōu)質(zhì)上等黑枸杞。

而黑枸杞,和紅枸杞同屬茄科枸杞。但比起紅枸杞要更珍貴、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也更高。

除了擁有紅枸杞的藥用價(jià)值外,黑枸杞還富含花青素和鉀、鐵等微量元素,在民間被稱為軟黃金和口服化妝品。

而花青素可被人體100%地吸收,花青素對(duì)血液循環(huán)、視力保護(hù)、消除水腫、降低膽固醇、保護(hù)心臟、改善靜脈曲張、減緩過(guò)敏發(fā)炎等都有很好的作用。

黑枸杞的藥用價(jià)值

黑枸杞的產(chǎn)量實(shí)在少得可憐。

黑枸杞是我國(guó)西部特有的沙漠藥用植物,大多分布在高山沙林中。它對(duì)生長(zhǎng)環(huán)境的要求極為苛刻,長(zhǎng)于人類無(wú)法生存的高山沙林。

惡劣的生活環(huán)境雖不適合人類居住

卻讓黑枸杞擁有了極高的藥用價(jià)值

果實(shí)內(nèi)富含的花青素是它的核心價(jià)值?!侗静菥V目》中有早有記載:"黑枸杞,補(bǔ)腎生精,養(yǎng)肝明目,堅(jiān)筋骨,去疲勞,令人長(zhǎng)壽。"

(鈣、鎂、銅等微量元素含量,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于紅果)

而花青素(Anthocyanidin)是一種水溶性植物色素,存在于植物細(xì)胞液中,是一種天然的抗氧化劑。

花青素有跨越血腦屏障的能力,主要功能是清除自由基、抗衰老。它不僅可以改善皮膚光澤度,保護(hù)視力還能改善睡眠質(zhì)量。

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