專家列出一些男人一生的補藥
韭菜籽
人們常說,韭菜壯陽,其實不然,真正能補腎的是韭菜籽!韭菜籽有補腎固精之效,用于肝腎缺乏、腎陽虛衰所致的生理疾病,腰膝酸軟的痛苦。
平時大家可以用韭菜籽粉,飯前或飯后,每次一勺子(10克左右),放入半小杯溫開水,搖勻后,直接喝掉,每天中午晚上各1次。
山萸肉
山萸肉補益肝腎,補虛固脫,澀精止汗,用于肝腎不足之腰酸、頭暈?zāi)垦?。有時也用于大病之后,陽氣虛脫,有著"起死回生之功效"。平時可以用山萸肉50~100克煎濃湯服用。
"常喝黃芪湯,防病保健康",意思是說經(jīng)常用黃芪煎湯或泡水代茶飲,具有良好的防病保健作用。
黃芪和人參均屬補氣、補腎的良藥,回陽救逆,常用于補虛為主的體衰日久、無力者。
山藥
山藥,是腎虛者的補腎最佳選擇,既能補陽又能強健臟腑功能。
山藥配黃芪,可治消渴、虛勞喘逆,經(jīng)常結(jié)合用枸杞子、桑椹子等這些藥食同源的中藥材做茶泡飲,可補腎強身,增強抵抗力,可以起到較好的保健養(yǎng)生功效。
黑色食物
現(xiàn)代的營養(yǎng)學(xué)表明,食品的顏色與營養(yǎng)的關(guān)系極為密切,食品隨著它本身的天然色素由淺變深,其營養(yǎng)含量愈為豐富,結(jié)構(gòu)愈為合理,而黑色食品可謂登峰造極。
黑色獨入腎經(jīng),食用黑色食品,能夠益腎強腎,增強人體免疫功能,延緩衰老,可謂是補腎的佳肴、良藥。
黑米:米中珍品"黑珍珠",黑米,滋陰補腎。經(jīng)常食用黑米,有利于防治腎虛水腫、腰膝酸軟、食欲不振、脾胃虛弱等癥。
黑木耳:補腎止血益氣,黑木耳有補氣補腎,延緩衰老之效。
黑豆:腎之谷,黑豆味甘性平,不僅形狀像腎,還有補腎強身之效。特別適合腎虛患者;有"營養(yǎng)倉庫"之稱的黑豆性溫味甘,有補中益氣、補腎養(yǎng)胃補血的功能。
黑芝麻:補腎益氣,黑芝麻性平味甘,有補肝腎,潤五臟的作用,對因肝腎精血不足引起的眩暈、白發(fā)、脫發(fā)、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。
調(diào)和陰陽,溫陽補腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價: ¥272溫補腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價: ¥9.9補腎壯陽,生津。用于陽痿早泄,腰膝酸軟,津污自汗,頭目眩暈等癥。
健客價: ¥48.5補腎壯陽,益氣血,壯筋骨。用于腎陽虛所致的身體虛弱、精神疲乏、腰腿痠軟,頭暈?zāi)垦?、精冷、性欲減退、小便夜多、健忘、失眠。
健客價: ¥16.5溫補腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價: ¥11.9補腎壯陽。用于腎虛陽萎,滑精早泄,性功能減退。
健客價: ¥19.9壯筋骨,益氣血,補腎。用于身體虛弱,精神疲乏,腰腿酸軟,頭暈?zāi)垦?,夜多小便,健忘失眠?
健客價: ¥408補腎壯陽。用于腎虛陽痿,滑精早泄、腎功能減退。
健客價: ¥20補腎壯陽。用于腎虛陽痿,滑精早泄、性功能減退。
健客價: ¥32.5龜鹿補腎片(星辰):壯筋骨,益氣血,補腎。用于身體虛弱,精神疲乏,腰腿酸軟,頭暈?zāi)垦?,夜多小便,健忘失眠?枸櫞酸西地那非片(金戈):適用于治療勃起功能障礙。
健客價: ¥338補腎壯陽,用于腎虛陽痿,滑精早泄,性功能減退。
健客價: ¥17.9壯筋骨,益氣血,補腎壯陽。用于身體虛弱,精神疲乏,腰腿酸軟,頭暈?zāi)垦#I虧精冷,性欲減退,夜多小便,健忘失眠。
健客價: ¥168補腎壯陽。用于腎虛陽萎,滑精早泄,性功能減退。
健客價: ¥26滋陰補腎,強壯健腦。用于身體衰弱,氣血兩虧,腎氣不足,面黃肌瘦,心跳氣短,腰酸腿疼,健忘虛喘。
健客價: ¥316溫補腎陽。用于腎陽虛癥,癥見身體虛弱,神疲體倦,失眠多夢,恍惚健忘,腰膝酸軟,夜尿頻多等。
健客價: ¥21補腎壯陽,益氣養(yǎng)血。用于陰陽兩虛,癥見陽痿,陰冷,夢遺滑精,神疲乏力等。
健客價: ¥30補腎壯陽,填精固真。用于腎陽虛或腎陰虛引起的陽萎、遺精、早泄等癥。
健客價: ¥40調(diào)和陰陽,溫陽補腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價: ¥1088