百合，大家一定不陌生。特別是素有“云裳仙子”之稱的百合花。外形精致、色彩素雅、氣質(zhì)高貴的百合花，一直以來都深受著人民喜愛。在很多場合我們都能夠看到百合花的身影，送婚新婚的戀人，有百年好合的意義。送父母長輩，有闔家歡樂、長命百歲的意義。同時(shí)植物百合干燥的鱗葉也是一種很好的中藥。說到這里相信很多朋友們心里肯定會想到百合燉雪梨吧。的確，百合和很好的養(yǎng)陰潤肺的作用，對于一些容易咳嗽的病人有很好的療效，但是這也并不完全正確。這是為什么呢？下面讓我來帶著大家詳細(xì)的了解一下百合吧。

百合，味甘，性寒。歸心、肺經(jīng)。具有養(yǎng)陰潤肺，清心安神的功效。常常用于治療陰虛久咳，痰中帶血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚等病證。一般用藥劑量6～12g。陰虛咳嗽，一般為干咳，嚴(yán)重時(shí)痰中帶血，常常與款冬花配伍。如果是長期咳嗽，一般是氣陰兩傷，有時(shí)會因勞累加，重甚至引起咯血，這時(shí)百合要配伍大補(bǔ)元?dú)獾娜藚ⅰ⒀a(bǔ)血滋陰的熟地黃等藥物，比如著名的百合固金湯。到這里大家因該明白了，百合燉雪梨為什么對有些人的咳嗽治療效果好，對一些人卻不好的原因吧。因?yàn)榘俸现委煹目人远酁樘撟C，尤其是肺的陰虛咳嗽。

但是百合的作用可不止這些，上面還提到百合也可以治療虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚等病癥。因?yàn)榘俸蠚w心經(jīng)，可以補(bǔ)心陰。對于心陰虛，導(dǎo)致心陽偏于旺盛，虛火向上擾動心神，出現(xiàn)心煩、虛汗、心悸、失眠多夢等癥狀。此時(shí)，可以用百合配伍麥冬、酸棗仁、丹參等清心安神藥物，療效較好。新經(jīng)絡(luò)公眾號提示：此外百合還有滋養(yǎng)胃陰的作用，可以清胃內(nèi)虛熱，用于治療胃陰虛導(dǎo)致的胃痛。但是脾虛便溏者不可使用。

百合燉雪梨雖然對于一些朋友的咳嗽作用不大，但是作為一道美味的養(yǎng)生菜肴，它的作用還是不小呢！對于學(xué)習(xí)工作緊張的朋友們，可以用百合、酸棗配合泡茶喝，對于緩解壓力，安神助眠有很好的幫助。對于長期被咳嗽困擾的朋友，下面就介紹一個(gè)古方。南宋醫(yī)家嚴(yán)用和所著的《嚴(yán)氏濟(jì)生方》記載了一個(gè)百花膏，可以治療治咳嗽不已，或者咳嗽痰中有血的病癥。由百合（焙，蒸）、款冬花等分組成。制作方法是將百合與款冬花成分混合研磨成細(xì)小粉末，用蜂蜜作為調(diào)和劑揉搓成龍眼一般大小的藥丸，每次吃完飯后睡覺前細(xì)嚼，噙化后配合用姜湯吞下?？疃?，味辛、微甘，性溫。歸肺經(jīng)。有非常好的潤肺下氣，化痰止咳的作用。兩個(gè)藥物配合標(biāo)本兼治，適合長期服用。（以上內(nèi)容來源于網(wǎng)絡(luò)版權(quán)歸原作者所有）

附：按按魚際穴：輕松趕走聲音嘶啞

此穴在拇短展肌，拇指對掌肌之邊緣，其邊肌肉豐隆，形如魚腹，又當(dāng)赤白肉際相會之處，故謂之魚際。

以一手手掌輕握另一手手背，彎曲拇指，在拇指根部后內(nèi)側(cè)，第1掌骨中點(diǎn)赤白肉際，按之酸痛明顯處即是該穴。

按壓魚際，聲音不再嘶啞

秋天，天氣干燥，人們不停地喝水，還是感到不解渴，尤其對于從事說話比較多的工作者，比如促銷員、教師等，往往會因?yàn)槁晭н^度勞累，而導(dǎo)致聲音嘶啞、咽喉腫痛、咳嗽，嚴(yán)重者咳嗽帶血絲，甚至失聲，經(jīng)常按壓魚際穴會他們很有幫助。

魚際為手太陰肺經(jīng)的滎穴，五行屬火，“滎主身熱”，魚際對肺部的熱證有很好的治療效果，可以清肺熱，平咳喘，利咽喉，消疳積，治療傷風(fēng)、發(fā)熱、咽干、咽喉腫痛、失聲等。魚際穴能調(diào)理聲帶，所以對音啞、失聲等有較好療效。經(jīng)常按摩該穴可以預(yù)防感冒，緩解口舌干燥、聲音嘶啞的癥狀。

按摩魚際，治療熱性病

《備急千金要方》曰：“肺心痛，取魚際、太淵。”魚際不但對于肺系熱性病有良好的治療作用，而且，對于心臟病也有緩解作用，可以治療心臟病。

魚際穴局部的治療作用也很明顯，局部疼痛時(shí)，按壓數(shù)分鐘，能明顯緩解。

功效指壓

以一手拇指指端垂直按揉另一手的魚際穴，以感覺酸痛明顯而能夠耐受為度，按壓2分鐘，左右交替，早晚各一次。按揉時(shí)，要使力度深達(dá)皮下組織，不可在皮膚表面按揉。