俗話說，良藥苦口利于病，中藥苦味很重，怕苦的人，害怕這個味道。三七，本身是一種藥食同源的中藥，但是因為其較重的苦味，很多人接受不了。有沒有什么方法，能淡化三七的這種苦味呢？其實，加上蜂蜜就可以。三七味苦，蜂蜜味甜，這兩種食材搭配，一苦一甜，能用蜂蜜的甜味掩蓋三七的苦味，起到了良藥苦口的作用。

三七的功效

三七的功效以活血養(yǎng)血為主，其活血功效能夠清除血液中的沉積物，達到美白祛斑、降血脂等作用；補血功效能補充體內(nèi)血液，使膚色紅潤，還可用于各種失血癥，如產(chǎn)后、術后等，能達到迅速補血的效果。

蜂蜜的功效

蜂蜜中含有大量的維生素、氨基酸及多種活性物質(zhì)，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抑制皮脂腺過多分泌脂肪，改善脂肪酸代謝并改善血液循環(huán)、增強毛細血管功能，促進血液將營養(yǎng)運送到皮膚層，使之氣血充足。

三七、蜂蜜各有所長，聯(lián)合更強

三七+蜂蜜=三七蜜

良藥苦口又甜到心里

每次取適量溫水沖服，或摻入粥中

此法將三七和蜂蜜調(diào)和出獨特的風味，不苦不澀，不甜不膩；二者配伍使用產(chǎn)生獨特療效，對于神經(jīng)衰弱者可起到補虛的作用，且蜂蜜潤腸通便，三七活絡筋骨，大便秘結(jié)者更宜服用。

1、治療凍傷、凍瘡

三七活血、祛腐生新，加上蜂蜜的消炎、滋潤、促進細胞再生效果，對冬日常發(fā)的凍傷及凍瘡有很好的療效。

有炎癥及分泌物的凍傷：將三七蜜涂抹在無菌紗布上，敷蓋于創(chuàng)面，每天2～3次，一次1小時左右，一般用藥3次后疼痛及炎癥消失，再敷數(shù)次可痊愈。

對于凍瘡，先用溫水洗滌患處，然后涂三七蜜包扎，間日換一次，若未破潰，可不用包扎、僅涂三七蜜即可。

2、治療燒燙傷

用三七蜜涂于燒燙傷創(chuàng)面，能減少滲出液，減輕疼痛，控制感染，促進愈合，早期每日2～3次或4～5次，成痂后改為每日1～2次。

3、治療潰瘍與外傷慢性潰瘍

用溫水兌三七蜜（比例10：1）沖洗瘡口，再用純?nèi)呙劢n的紗布條敷于創(chuàng)面，間日換藥一次。皮膚、肌肉外傷亦用此法。

4、治手腳皸裂

先用熱水浸洗患處后，將三七蜜和橄欖油混合，每天涂抹患處1～2次，晚間睡覺可取塑料袋套于患處，可滋潤皮膚、促進裂口愈合。

5、婦科洗液

用溫水兌三七蜜（比例10：1）用作婦科外用洗液，可消炎去味。對外陰道炎、陰道損傷、白帶多、宮頸糜爛等都頗為有效。治陰道滴蟲可用50％濃度的三七蜜稀釋液沖洗。

6、美容養(yǎng)顏

三七外用可促進血液循環(huán)，增加營養(yǎng)，消斑祛皺。而蜂蜜能消菌，其中含有多種營養(yǎng)成分，能促進細胞生長，保持皮膚彈性和光滑潤澤。三七和蜂蜜強強聯(lián)手，對面部的干澀、起皺、癤子、痱子、痤瘡等有一定的治療作用；健康皮膚長期使用，亦是美容保養(yǎng)良方。

方法：將三七蜜用四倍的冷開水稀釋均勻，涂在臉上并按摩五分鐘?；蛉∪呙?0克與一只蛋清攪勻，密封于瓶中分次使用（夏天冰箱保存）