根據(jù)不同癥狀,脾胃病主要分為4大類型。
單純脾虛,脾胃虛弱,脾虛濕盛,脾胃陽虛!
脾虛不能把食物化為精微,便會造成水濕在體內(nèi)淤積停滯,形成痰濕,這就容易影響到頭部,造成眩暈;
痰濕停留身體中部,則影響消化器官,容易出現(xiàn)上腹脹痛、反胃、反酸等表現(xiàn);
痰濕停留在身體下部,則影響生殖器官,容易出現(xiàn)婦科病、男科病,以及腿上的濕疹等等。
脾胃陽虛,陽虛的人最典型的癥狀就是怕冷,所以,脾胃陽虛的人表現(xiàn)為胃冷、痛,時常感覺吃進去的東西不消化,不敢吃涼的,經(jīng)常感到小肚子、四肢冰涼。
白術(shù):調(diào)理脾胃病
脾胃病常見,但懂道醫(yī)的人很少,有人要說,這么復雜的“辨證分型”自我判斷起來真心好難,怎么辦?
今天為大家推薦一味治脾胃不適的中藥——白術(shù)。
白術(shù)味苦、甘,歷代醫(yī)學典籍和臨床經(jīng)驗都證明,白術(shù)在健脾養(yǎng)胃、燥濕利水方面具有不可替代的功效作用,可謂是“無白術(shù)、不脾胃”:
絕大多數(shù)治脾胃病的醫(yī)方,如四君子湯、香砂六君子湯、歸脾湯等,幾乎都離不開白術(shù);
調(diào)理脾胃的中成藥,比如補中益氣丸、參苓白術(shù)散、半夏白術(shù)天麻湯、附子理中丸等,里面都有白術(shù),而且分量很重。
白術(shù)的用法
(服用須咨詢當?shù)刂嗅t(yī)師,辯證服用)
單純脾虛:白術(shù)30克,泡水,代茶飲。
脾胃虛弱:白術(shù)30克,黃芪10克,泡水,代茶飲。
脾虛濕盛,導致頭暈:白術(shù)30克,天麻10克,加水熬半小時,代茶飲。
脾虛濕盛,導致腹脹、反胃、反酸:白術(shù)30克,陳皮10克,砂仁3克,泡水,代茶飲。
脾虛濕盛,導致腹瀉或大便不成形:白術(shù)30克,茯苓15克,加水熬半小時,代茶飲。
脾胃陽虛:炒白術(shù)30克,干姜10克,泡水,代茶飲。
脾胃有“四怕”,一怕生,二怕冷,三怕?lián)危呐律鷼?,而且脾胃疾?ldquo;三分治,七分養(yǎng)”,所以,脾胃調(diào)養(yǎng)重在順應自然變化、合理飲食、適當運動、心態(tài)平和。
推薦三種運動養(yǎng)脾胃的方法,即散步、打太極拳和摩腹:
養(yǎng)脾胃先養(yǎng)心情
醫(yī)學很早就認識到“情志傷胃”,日常生活中常有這樣的體會:心情抑郁、情緒低落時,會茶飯不思,而放松的環(huán)境和愉快的心情則會使你胃口大開。
胃功能失調(diào)者,患抑郁癥等各類情緒病的機會比一般人高3.1倍至4.4倍。由于“情緒”變化??梢l(fā)胃腸功能的改變,所以胃被稱為人體情緒變化的“晴雨表”。
因此,“調(diào)節(jié)情緒”、“情志養(yǎng)生”也是養(yǎng)脾胃。
補脾健胃,利濕止瀉。用于脾胃虛弱,飲食不消,或瀉或吐,形瘦色萎,神疲乏力。
健客價: ¥29補脾健胃,利濕止瀉。用于脾胃虛弱,飲食不消,或瀉或吐,形瘦色萎,神疲乏力。
健客價: ¥18鎮(zhèn)“赫依”,鎮(zhèn)靜,安神。用于胸肋刺痛,“赫依”性癲狂,言語不清等。
健客價: ¥30活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛、出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血。
健客價: ¥12活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛、出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血等。
健客價: ¥20清熱利濕,活血化瘀,用于濕熱瘀阻證,癥見:尿頻,尿急,排尿不暢,小腹脹痛。
健客價: ¥17活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛、出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風濕痹痛以及崩漏,痛經(jīng),牙齦腫痛、出血等。
健客價: ¥9補脾益氣。用于脾氣虛所致的體弱、四肢無力。
健客價: ¥32活血化瘀。用于瘀血閉阻的胸痹、心痛病,癥見:胸悶、胸痛、心悸,舌暗或有瘀斑等,以及冠心病,心絞痛,高脂血癥見上述癥狀者。
健客價: ¥23溫腎,利水,消食,燥“協(xié)日烏素”。用于胃寒,消化不良,腎寒腰痛,寒性腹瀉。
健客價: ¥30活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛,出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血。
健客價: ¥29補脾益氣。用于脾氣虛所致的體弱、四肢無力。
健客價: ¥88補脾健胃,利濕止瀉。用于脾胃虛弱,飲食不消,或瀉或吐,形瘦色萎,神疲乏力。
健客價: ¥20健脾益氣,寧心安神。用于氣血不足,心脾兩虛所致的失眠、多夢、健忘、乏力、心悸、氣短、自汗。
健客價: ¥14健脾益氣,寧心安神。用于氣血不足,心脾兩虛所致的失眠、多夢、健忘、乏力、心悸、氣短、自汗。
健客價: ¥27.5活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛、出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血等。
健客價: ¥11活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛、出血,外傷骨折、筋骨扭、風濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血等。
健客價: ¥7養(yǎng)血安神片(立效):滋陰養(yǎng)血,寧心安神。用于陰虛血少,頭眩心悸,失眠健忘。 舒肝健胃丸(立效):疏肝開郁,導滯和中。用于肝胃不和引起的胃脘脹痛,胸脅滿悶,嘔吐吞酸,腹脹便秘。 蛤蚧大補膠囊(白云山):補血益氣,健脾暖胃,祛風濕,壯筋骨。用于男女體弱,頭暈目眩,食欲不振,腰酸骨痛。
健客價: ¥29.9補腎助陽,溫中健脾。用于腎陽衰弱,脾胃虛寒,脘腹冷痛,嘔吐泄瀉,四肢厥冷。
健客價: ¥14.5補中益氣,升陽舉陷。用于脾胃虛弱、中氣下陷所致的瀉泄,癥見體倦乏力、食少腹脹、便溏久瀉、肛門下墜。
健客價: ¥12補脾胃,益肺氣。用于脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽,肢倦乏力。
健客價: ¥46舒肝清熱,健脾養(yǎng)血。用于肝郁血虛,肝脾不和,兩脅脹痛,頭暈目眩,倦怠食少,月經(jīng)不調(diào),臍腹脹痛。
健客價: ¥13補脾胃,益肺氣。用于脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽,肢倦乏力。
健客價: ¥11健脾益胃。用于老年、小兒及病后脾胃虛弱,消化不良,面色萎黃,腹脹便溏。
健客價: ¥33