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這兩張方,補氣又補血,簡單好用

摘要:八珍湯重在養(yǎng)心、肝二臟,而上面講了,心、肝兩臟屬于陽臟,所以,對應《黃帝內(nèi)經(jīng)》四季養(yǎng)生總則:春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰。在春夏喝八珍湯最好。

氣血雙補劑

適應證:氣血兩虛證。

主癥:面色無華,頭暈目眩,心悸怔忡,食少倦怠,少氣懶言,舌淡,脈虛細等。

常用藥:人參、白術(shù)、茯苓、熟地黃、當歸、白芍等。

代表方:八珍湯、泰山磐石散等。

八珍湯(《正體類要》)

八珍四物四味,益氣補血聯(lián)袂,

另加生姜大棗,補虛藥中稱魁。

【方劑組成】人參10克,白術(shù)10克,白茯苓10克,當歸10克,川芎10克,白芍藥10克,熟地黃10克,炙甘草5克,生姜3片,大棗5枚。

【功能主治】益氣補血。用于氣血兩虛之面色萎白或無華,頭暈目眩,心悸怔忡,四肢倦怠,氣短懶言,食少納呆,舌淡苔薄白,脈細弱或虛大無力者。

【方義陳述】本方由四君子湯合四物湯而成,君、臣、佐、使之職,由雙方具有相關功能的藥物分別擔任。君藥由氣藥人參、血藥熟地黃擔綱,益氣補血;臣藥由氣藥白術(shù)、血藥當歸聯(lián)手,氣血兼顧;佐藥由氣藥茯苓,血藥白芍、川芎結(jié)合,同輔君臣。使藥由炙甘草為首,并加生姜、大棗,調(diào)和諸藥,又助氣血生化。

八味藥中,氣藥帥血推動,血藥生氣助力,諸藥協(xié)同,共同完成對氣血雙虛之證的補救目標。

本方為治療氣血兩虛之證的基礎方,藥性平和,作用穩(wěn)定,只要辨證準確,無有不效者。臨床當分別氣血虛弱之不同程度,靈活加減,用藥有所偏重。

本方現(xiàn)代常用于對貧血、營養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱、慢性肝炎等的治療,亦可作為素體虛弱和大病后體虛的調(diào)補劑。

【臨案心語】四君合四物,益氣又補血,名“八珍”者無愧!氣血之虛,或有偏重,臨證中須視其情節(jié),靈活配伍,以適應疾病的變化,決不可刻舟求劍,死守成方,卻懷疑方效,貽誤病機。用藥之道,或變在藥味增減,或變在藥量增減,一增一減,雖在錢厘之間,乃真功夫矣!

《續(xù)名醫(yī)類案》中記有薛立齋以本方治療妊娠胎兒難保一案:“一妊婦,胎六月,體倦懶食,面黃晡熱,而胎不長,因勞欲墜,此脾氣不足也。用八珍湯倍參、術(shù)、茯苓,三十余劑,胃漸健,胎安而長也。”薛氏倍用補中之四君,以通過培補后天氣血生化之源的路徑,達到養(yǎng)血安胎之效果,不亦妙乎!

八珍湯的做法

1.取一副八珍湯藥材(黨參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、熟地、當歸、川芎、白芍、大棗、生姜)先將藥材用清水洗干凈。

2.把洗好的藥材加3碗清冷水,先浸泡20~30分鐘(此處加的3碗水浸泡后不能倒掉哦,是作為第一次煎藥用的),這樣煎出來的藥效更好。

3.上面第二步浸泡好之后,就開始煎藥,先大火燒沸,再用小火慢煎,(小火可以保持里面的藥湯繼續(xù)沸騰即可)大約小火慢煮30分鐘,煎剩一碗,倒出藥湯。這時,第一遍藥湯熬煮完成。

4.藥渣加水2碗,大火燒沸,再用小火慢煎25分鐘,煎剩一碗,倒出藥湯。這時,第二遍藥湯熬煮完成。

5.藥渣加水2碗,大火燒沸,再用小火慢煎20分鐘,煎剩一碗,倒出藥湯,這時第三遍藥湯熬煮完成,也意味著一副八珍湯的三遍熬煮已經(jīng)完成。

把上面三遍熬好的藥湯,混合均勻,每次一碗,早中晚各一次。

八珍湯什么時候喝好?

很多人都以為,秋冬進補最好,因為秋冬天氣寒冷,又有冬藏一說。所以很多人都是在冬天喝溫補的補品。其實,這是一個理解上的誤區(qū)。中醫(yī)醫(yī)理上講,春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰。八珍湯屬于滋陰的補品,所以,秋冬喝效果最好。這又是一個理解上的誤區(qū)。

《黃帝內(nèi)經(jīng)析義》認為春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰可以概括為三種含義:一是適應四時的養(yǎng)生方法,生長屬陽,收藏屬陰,所以,春夏養(yǎng)生長之氣,即為養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)收藏之氣,即為養(yǎng)陰;二是養(yǎng)陽指養(yǎng)心、肝二陽臟;養(yǎng)陰指養(yǎng)肺腎二陰臟;三是養(yǎng)陽要順從陽氣生長的特點,使陽氣發(fā)泄;而養(yǎng)陰要順從陰氣收藏的特點,不要使陰氣發(fā)泄。

八珍湯重在養(yǎng)心、肝二臟,而上面講了,心、肝兩臟屬于陽臟,所以,對應《黃帝內(nèi)經(jīng)》四季養(yǎng)生總則:春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰。在春夏喝八珍湯最好。

當然,也不是說其他時間喝八珍湯就不好,從時令來講,春夏喝效果當然好于秋冬喝,但是,最重要的還是要從我們個人本身的體質(zhì)來看問題,根據(jù)具體身體狀況來決定怎么喝四物湯和八珍湯。

下面再來講講在一天之中是什么時候喝才是正確的呢?

一天一副,一天三次,早中晚各一次。飯前至少半小時空腹溫服。對于脾胃較虛弱的,在飯后1個小時后服用。

另外,月經(jīng)結(jié)束后氣血最虛,最適合補氣血,可等待經(jīng)血完全排干凈后,連續(xù)服用3~6天。

八珍湯什么時候不能喝?

1、感冒時:會加重感冒癥狀,或產(chǎn)生其他癥狀。

2、月經(jīng)來潮時:會增加血氣循環(huán),造成經(jīng)血量增加,嚴重時會造成血崩。

3、脾胃虛寒者,不適宜服用,應先用理中湯調(diào)理脾胃的虛寒問題。

4、體質(zhì)濕熱者,不適宜服用,應先祛濕清熱方可服用。

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