馬齒莧治療“少白頭”是怎么回事？

因?yàn)槿~子特別像馬的牙齒，所以人們稱為馬齒菜，別小瞧這不起眼的野菜，他有特殊的作用，那就是治白發(fā)，馬齒莧是這種野菜的學(xué)名，民間也稱為螞蚱菜、五行菜、長壽菜、馬踏菜等等。傳說后羿射日的時(shí)候，第十個(gè)太陽就是躲在了馬齒莧的莖葉下面，后羿才沒有找到，所以這馬齒莧才有了太陽草、報(bào)恩草的稱呼。宋代劉翰的開寶本草中記載，馬齒莧服之常年不白，這意思就是：你堅(jiān)持吃馬齒莧，頭發(fā)和胡須就不容易變白了。馬齒莧具有清熱消毒解毒的功效。有的人35歲之前就出現(xiàn)大量的白頭發(fā)，民間呢叫少白頭，而這馬齒莧對血熱內(nèi)蘊(yùn)的少白頭治療的效果那是相當(dāng)?shù)暮谩?/p>

方法：下面，咱就來說說怎么用這馬齒莧治療這少白頭：取新鮮的馬齒莧100，切碎了，加上200毫升的水，起火煮爛，濾去渣子，留下馬齒莧水加適量的蜂蜜，做成馬齒莧膏，放在冰箱里備用。每次啊用棉簽蘸一點(diǎn)涂在白頭發(fā)的發(fā)根，每天早晚各涂一次堅(jiān)持一個(gè)月。也可以用新鮮馬齒莧30克，搗爛榨汁然后把汁兌上水加蜂蜜來喝，早晚各一次。

如果同時(shí)敷馬齒莧膏、喝馬齒莧水，治少白頭效果會更好。

馬齒莧也可以做菜吃，教大家兩種方法。

第一種：涼拌馬齒莧

取新鮮馬齒莧500克，大蒜瓣適量，把馬齒莧摘洗干凈了，用開水煮熟了，洗凈粘液切段放在盤子里，蒜瓣搗碎了，放在馬齒莧上，這叫涼拌馬齒莧。

第二種：黑芝麻馬齒莧粥

取鮮馬齒莧60克或干馬齒莧30克，去跟去老莖，黑芝麻20克白米100克，一一淘洗干凈，先將白米和黑芝麻放到鍋里，等水開了之后，把馬齒莧切碎了放到鍋里，起火煮成米粥，這叫黑芝麻馬齒莧粥，喝粥之前可以根據(jù)自己口味加鹽或者加白糖，攪勻早晚各一次，堅(jiān)持一個(gè)月。

不過，剛開始吃馬齒莧量一定要少，需要有個(gè)適應(yīng)的過程，但是最多一次不超過60克，如果堅(jiān)持吃了一個(gè)月白發(fā)狀況不見好轉(zhuǎn)，建議去看看中醫(yī)，讓醫(yī)生給詳細(xì)的辨?zhèn)€證，確診引發(fā)少白頭的類型，再進(jìn)行治療。馬齒莧和鱉甲相克，所以也不要把馬齒莧和鱉甲、甲魚放在一塊吃，這樣吃了肚子會脹，甚至?xí)澄镏卸尽?/p>

馬齒莧介紹

馬齒莧為馬齒莧科一年生草本植物。肥厚多汁，無毛，生于田野路邊及庭園廢墟等向陽處。國內(nèi)各地均有分布。該種為藥食兩用植物。全草供藥用，有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用；種子明目。

上天賜予我們好東西，但是我們卻不珍惜。比如馬齒莧，田間地頭隨處可見，可真正知道它保健作用的人卻不多。春天去郊外踏青，采上一大把拌涼菜吃，既可以降肝火、清心火，又可以清腸熱，解毒，調(diào)理便秘，驅(qū)除宿便，把它們做給爸爸媽媽吃，讓他們腸道通暢胃口好，爸爸媽媽該多開心呀~