買(mǎi)回來(lái)的菜好好清洗一番，是再平常不過(guò)的事了。但是有些菜可不是用水沖洗這么簡(jiǎn)單的事，否則會(huì)越洗越臟，還有些咱們認(rèn)為對(duì)的生活習(xí)慣，其實(shí)大錯(cuò)特錯(cuò)?；▋煞昼姇r(shí)間看看，可別再犯傻了！

六種菜越洗越臟

菜花圓白菜

是不是覺(jué)得菜花看上去很干凈呢？其實(shí)由于它的特殊結(jié)構(gòu)，內(nèi)部容易殘留農(nóng)藥和小蟲(chóng)子。同理的還有圓白菜，內(nèi)部也極易殘留農(nóng)藥。

正確方法：清洗菜花先用牙刷輕刷菜花表面，再掰成小塊，用鹽水浸泡15~20分鐘，最后用流動(dòng)水沖洗干凈。清洗圓白菜可以先把靠近根部的地方多切掉一點(diǎn)，這樣葉子就容易剝開(kāi)。隨后將葉子一片片剝出，用水沖洗干凈。

豬肉

人們總以為豬肉隨便洗洗就很干凈了，肉眼并沒(méi)有什么可見(jiàn)的臟污，其實(shí)菜市場(chǎng)買(mǎi)回來(lái)的豬肉，在藏污納垢的砧板上放了那么久，多臟呀！豬肉本身又有油脂成分，單純用水洗，油脂浮在水面上，容易粘在肉上，又容易弄臟水槽，簡(jiǎn)直讓人沒(méi)法好好清洗豬肉了。

正確做法：淘米的時(shí)候留下洗米水，將豬肉放在淘米水中浸泡五分鐘左右再洗，這樣臟污就能夠輕松祛除啦！

魚(yú)

在菜市場(chǎng)買(mǎi)了新鮮的活魚(yú)，怎么用水洗都洗不掉魚(yú)身上的那股子腥味，怎么沖洗，才能讓腥味小點(diǎn)呢？

正確做法：將魚(yú)泡入冷水中，倒入兩湯匙的食醋，過(guò)一個(gè)小時(shí)之后再去鱗清洗，很容易就洗得干干凈凈。還可以試試用淘米水洗魚(yú)，效果也很棒。

菌菇

菇類(lèi)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，吃起來(lái)味道鮮美，很多人以為清洗的時(shí)候只要把表面的泥沙洗掉就可以了，其實(shí)這樣并沒(méi)有洗干凈！

正確做法：應(yīng)該將菌菇先浸泡一段時(shí)間，然后用手順著一個(gè)方向旋攪，讓菌菇背面的“鰓頁(yè)”慢慢張開(kāi)，好讓里面的泥沙等雜質(zhì)能夠落出來(lái)，特別是干香菇，不要浸泡完之后直接在水里拿出來(lái)捏掉水分，應(yīng)該用足夠多的水泡著，再輕輕地將香菇撈出來(lái)用清水沖洗干凈。

肥腸

市場(chǎng)里買(mǎi)回來(lái)的豬內(nèi)臟難免會(huì)有一股肉腥味，特別是豬大腸，雖然做起來(lái)很好吃，但是那股腥味不祛除，難免讓人覺(jué)得不舒服，更有人對(duì)這種味道過(guò)敏。

正確做法：豬大腸沖過(guò)水之后，把水瀝干，再放些面粉擦拭，之后再?zèng)_水，這樣就可以把難洗的豬大腸洗干凈了，這個(gè)辦法用來(lái)洗其他的豬內(nèi)臟也很好使呢！洗干凈的內(nèi)臟烹飪起來(lái)才能盡顯食物本身的味道！

螃蟹貝類(lèi)

螃蟹很多人都愛(ài)吃，買(mǎi)回家了以為用水泡足夠久的時(shí)間就能放入鍋中烹飪了，殊不知這樣的螃蟹體內(nèi)還是有很多臟東西沒(méi)有清出來(lái)。貝類(lèi)海鮮也是一樣，所帶的臟東西不是在表面而是在體內(nèi)。

正確做法：先用鹽水洗刷一下螃蟹的體外，再將螃蟹放入淡鹽水中浸泡，讓它吐掉胃內(nèi)的污物，再反復(fù)換水，才能確保干凈。貝類(lèi)泡在水中的同時(shí)要再放一把菜刀或其他鐵制器，這樣，貝類(lèi)動(dòng)物就會(huì)把泥沙吐出來(lái)，一般2-3小時(shí)就可以了。