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日常生活中,輸尿管結(jié)石的注意事項(xiàng)

2018-05-26 來(lái)源:定州市中醫(yī)醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:限制含鈣、含草酸食物及動(dòng)物蛋白的攝入量。如牛奶、乳酪、各種豆類(lèi);菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、紅茶、草莓;動(dòng)物內(nèi)臟心肝、腦等。

日常生活中,輸尿管結(jié)石的注意事項(xiàng)

1、多飲水、少憋尿,防止尿液濃縮,每天飲水量不少于250ML,減少尿內(nèi)固體成份的沉淀,預(yù)防新的結(jié)石形成。

2、增加活動(dòng)量,如跑步、跳躍、跳繩、上下樓梯等,可促使結(jié)石移動(dòng)排出。

3、長(zhǎng)期臥床患者,應(yīng)幫助病人多活動(dòng)、勤翻身,以減少骨質(zhì)脫胎換骨鈣,增進(jìn)尿流通暢。

4、限制含鈣、含草酸食物及動(dòng)物蛋白的攝入量。如牛奶、乳酪、各種豆類(lèi);菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、紅茶、草莓;動(dòng)物內(nèi)臟心肝、腦等。

5、加強(qiáng)體育鍛煉,增加機(jī)體免疫功能,改善工作環(huán)境,避免長(zhǎng)期高溫作業(yè),有針對(duì)性改善水源水質(zhì),降低飲用水中濃度過(guò)高礦物質(zhì)的含量,是預(yù)防結(jié)石形成的根本途徑。

輸尿管結(jié)石的食療

(1)參三七糯米粥:參三七粉3克炒黃糯米30克冰糖少許。糯米煮成粥,加冰糖少許,吞服參三七粉。

(2)白茅根粥:白茅根30克炒黃糯米30克冰糖少許。白茅根煎水取汁,加糯米煮成粥,加冰糖一匙。溫和食之。

(3)雞內(nèi)金薏仁粥:雞內(nèi)金9克薏仁60克紅糖2匙。雞內(nèi)金磨粉,與薏仁共煮粥,加入紅糖,和勻后隨意食之。

(4)石葦薏仁粥:石葦30克薏仁90克,紅糖適量。石葦煮水取汁1碗,薏仁粥3碗,與藥汁混合,加紅糖服。

(5)山藥粥:淮山藥60~100克茯苓30克小薊10~15克大米100克。先將淮山藥、茯苓、小薊煮熟,取汁與大米同煮成粥。

(6)海參粥:海參50克大米100克。海參浸透,洗凈,切片煮爛后同米煮成粥。

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