女性冬季美容保健首先要注意什么?那當(dāng)然是養(yǎng)生美容湯啦。
因?yàn)槭逞a(bǔ)是養(yǎng)生的關(guān)鍵,而且俗話說外養(yǎng)不如內(nèi)調(diào),說的就是這么一回事
今天小編給大家推薦一款常見的養(yǎng)生美容湯
講真,愛美的朋友可以試試哦
銀耳木瓜排骨湯
材料:銀耳50克,泡發(fā)擇凈;木瓜100克,去皮去籽切塊;豬排骨200克,切塊,焯水。
做法:湯鍋加清水,放入豬排骨段、蔥段、姜片同煮,大火燒沸后放入銀耳,小火慢燉約1小時(shí)。木瓜塊放入湯中再燉15分鐘加鹽調(diào)味。
功效:銀耳補(bǔ)脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補(bǔ)腦、養(yǎng)陰清熱、潤燥,被稱“菌中明珠”。銀耳多糖提高免疫力,適用于老弱婦孺和病后體虛者。銀耳中膳食纖維可助胃腸蠕動,減少脂肪吸收;易有飽脹感,消化差的老人少吃。銀耳湯過夜只要保存得當(dāng)(密閉冰箱冷藏),可食用。
此湯具有可滋養(yǎng)腑臟,防治陰虛火旺、口干舌燥、聲音沙啞,兼養(yǎng)顏嫩膚抗衰老。
適宜人群:陰虛火旺者。
禁忌人群:寒性體質(zhì)、陽虛火浮者。
小貼示:用熱水泡發(fā)銀耳不可取,會致泡發(fā)不充分,引起消化不良。應(yīng)涼水泡發(fā),去掉未發(fā)開的淡黃色根部。泡發(fā)6~8小時(shí)左右,太久易滋生細(xì)菌,還可能會產(chǎn)生亞硝酸鹽危害健康。
滋陰清熱、安神除煩。用于絕經(jīng)期前后諸證。陰虛火旺者,癥見潮熱面紅,自汗盜汗,心煩不寧,失眠多夢,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,手足心熱;婦女卵巢功能衰退更年期綜合征見上述表現(xiàn)者。
健客價(jià): ¥26滋陰降火,用于陰虛火旺,潮熱盜汗,咳嗽,耳鳴遺精。
健客價(jià): ¥18.5滋陰清熱,解毒消腫。用于陰虛火旺所致的口腔炎癥。
健客價(jià): ¥20口炎清顆粒滋陰清熱,解毒消腫。用于陰虛火旺所致的口腔炎癥。
健客價(jià): ¥17滋陰清熱,解毒消腫。用于陰虛火旺所致的口腔炎癥。
健客價(jià): ¥15滋陰降火。用于陰虛火旺,潮熱盜汗,口干咽痛,耳鳴遺精,小便短赤。
健客價(jià): ¥5本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥60滋陰降火。用于陰虛火旺,潮熱盜汗,口干咽痛。
健客價(jià): ¥42.5具有促進(jìn)血液循環(huán)、改善血液流變性、促進(jìn)新陳代謝、改善神經(jīng)系統(tǒng)功能 、提高機(jī)體免疫能力、改善微循環(huán),提高機(jī)體免疫能力,調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能,具有防病和抗衰老作用。
健客價(jià): ¥1250滋陰補(bǔ)腎,固沖安胎。用于早期先兆流產(chǎn)屬中醫(yī)腎陰虛證,癥見:腰酸脹痛、小腹墜痛、陰道流血、可伴有頭暈耳鳴,口干咽燥,神疲乏力,手足心熱。
健客價(jià): ¥50益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥95益氣活血,通便排毒,用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛,便秘,痤瘡、顏面色斑,高脂血癥。
健客價(jià): ¥24.8清熱滋陰,祛痰利咽。用于陰虛火旺,虛火上浮,口鼻干燥,咽喉腫痛。
健客價(jià): ¥9滋陰降火。用于陰虛火旺,潮熱盜汗,口干咽痛,耳鳴遺精,小便短赤。
健客價(jià): ¥25.8清熱滋陰,祛痰利咽。用于陰虛火旺,虛火上浮,口鼻干燥,咽喉腫痛。
健客價(jià): ¥19.8滋陰降火。用于陰虛火旺,潮熱盜汗,口干咽痛,耳鳴遺精,小便短赤。
健客價(jià): ¥15滋陰降火。用于陰虛火旺,潮熱盜汗,口干咽痛,耳鳴遺精,小便短赤。
健客價(jià): ¥9.9千白氫醌乳膏: 黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。 排毒養(yǎng)顏膠囊: 益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 氨甲環(huán)酸片:1、用于全身纖溶亢進(jìn)所致的出血,如白血病、再生不良性貧血、紫癜等,以及手術(shù)中和手術(shù)后的異常出血。 2、用于局部纖溶亢進(jìn)所致異常出血,如肺出血、鼻出血、生殖器出血、腎出血、前列腺手術(shù)中盒術(shù)后的異常出血。
健客價(jià): ¥789