春花茶

月季花10克、玫瑰花10克、桃花10克

開水沖泡5分鐘后放入適量紅糖，趁熱服用

月季花活血調(diào)經(jīng)、消腫解毒、行氣止痛；玫瑰花理氣解郁、溫養(yǎng)心脈、美容養(yǎng)顏；桃花瀉下通便，利水消腫，美容養(yǎng)顏；紅糖益氣補血、健脾暖胃、活血化淤。三花而成春花茶，有疏肝解郁、理氣開胸、益氣補血、活血調(diào)經(jīng)、美容養(yǎng)顏等諸多功效。

孕婦和月經(jīng)量過多及脾胃虛寒者應慎用！

三花茶

三七花10克、菊花10克、槐花10克

開水泡5分鐘后代茶飲

三七花清熱平肝，降壓降脂；菊花散風清熱，平肝明目，清熱解毒；槐花涼血止血，清肝瀉火。三花茶清肝明目，降壓降脂，用于高血壓，頭暈眼花，煩躁易怒諸癥。

身體虛寒、風寒感冒以及例假期間不宜飲用。

桑椹枸杞菊花茶

桑椹10克、枸杞10克、菊花10克

開水沖泡5分鐘即可飲用

桑葚補益肝腎、滋陰養(yǎng)血；枸杞子補腎養(yǎng)肝；菊花養(yǎng)肝、清肝明目。這款茶補肝益腎，強健身體功效顯著。肝腎陰血不足而致的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠，以及眼睛疲勞干澀者非常適合。

脾胃虛寒嚴重，易腹瀉者不宜飲用此茶。