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便秘的四藥膳

2018-05-22 來源:中國中醫(yī)科學院門診部  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:便秘雖癥狀單純,但病因較多,治療須分型辨證,一般可分為腸胃積熱、氣滯不行、氣虛失榮、血虛腸燥、陽虛寒凝等證型。

便秘雖癥狀單純,但病因較多,治療須分型辨證,一般可分為腸胃積熱、氣滯不行、氣虛失榮、血虛腸燥、陽虛寒凝等證型。推薦食療方如下:

決明子茶

決明子15克,用開水沖泡后,飲用時調(diào)適量蜂蜜,治療內(nèi)熱便秘。

當歸首烏茶

當歸10克,生地15克,生首烏10克,蜂蜜適量。水煎代茶飲。用于治療血虛腸燥便秘。

羊肉粥

肉蓯蓉15克,羊肉60克。水煎取汁,再取大米100克與藥汁同煮粥。治療老年人陽虛便秘。

芝黃湯

黑芝麻60克搗碎,黃芪20克。水煮熟,調(diào)適量蜂蜜食用,治療氣虛便秘。

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