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普通感冒誰還吃藥打針?今天告訴你個(gè)最佳自然療法

2018-01-25 來源:醫(yī)學(xué)之家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:使用大蒜治療感冒。大蒜中含有一種叫“硫化丙烯”的辣素對(duì)病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用,可預(yù)防感冒,減輕發(fā)燒、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒癥狀。

  普通感冒誰還吃藥打針?今天告訴你個(gè)最佳自然療法

  很多人并不知道,感冒其實(shí)沒得治。迄今為止,沒有一種藥物能夠“治療”感冒。感冒藥根本不能消滅病毒,它們只能緩解癥狀,讓你感覺好受點(diǎn),但并不能縮短病程。

  而這一切,不用藥也能做到。胡亂服用抗生素藥物的后果,則比感冒本身更嚴(yán)重的多。此外頻頻吃藥打點(diǎn)滴的人,感冒越是會(huì)纏綿不愈,自身免疫功能隨之下降,之后感染的頻率越是高,如此惡性循環(huán)。

  今天教大家的是感冒的最佳自然療法,五條法則一起運(yùn)用,效果好過任何感冒藥。以后感冒這種事,能不吃藥就不吃藥,能不打點(diǎn)滴就不打。這對(duì)自身免疫功能的恢復(fù)有莫大的幫助。

  ◆感冒的自然療法

  一、睡覺是“最好的感冒藥”,有條件的感冒了就得好好休息,每天一定要保證8小時(shí)睡眠。

  二、發(fā)汗。生姜切成片加蔥白,小火熬一大碗生姜蔥白湯,趁熱喝下,然后蓋上厚被子。

  三、發(fā)汗的同時(shí)必須多喝水,保證每天喝2000毫升水,最好喝一些含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料。

  四、補(bǔ)點(diǎn)維生素C。可以服用維生素C補(bǔ)充劑,或者吃點(diǎn)富含維C的水果,一般來說,酸味重的水果維C含量都不少。

  五、使用大蒜治療感冒。大蒜中含有一種叫“硫化丙烯”的辣素對(duì)病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用,可預(yù)防感冒,減輕發(fā)燒、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒癥狀。

  方法1、將三至四瓣大蒜搗碎后倒入一杯熱牛奶中,攪動(dòng)并浸泡10至15分鐘。然后用紗布濾除蒜渣,在30分鐘內(nèi)慢慢喝完這杯牛奶。一天內(nèi)如能飲服三至四杯這種蒜汁牛奶,則對(duì)治療流感、咽炎以及肺炎有顯著效果。

  方法2、將蒜汁與蜂蜜按1:1的比例調(diào)制,一天中服用數(shù)次,每次一湯匙(睡前服用的話必須兌水調(diào)稀)。該方法對(duì)防治流感有異常好的效果。

  六、刮痧加熱敷治療風(fēng)寒、熱感冒:可用刮板在患者的大椎穴、風(fēng)池、肩井穴、肺俞穴及肩頸部位,或者用熱水袋敷這些穴位,兩都配合用效果更好,以出汗為度,體質(zhì)虛者不可出大汗,然后喝一杯溫開水后休息40分鐘就可減輕或痊愈,只要不受涼不耽誤工作。

  ◆感冒時(shí)的注意事項(xiàng)

  一、不要強(qiáng)忍著去上班,或出去聚會(huì)、玩樂、運(yùn)動(dòng)。

  二、感冒時(shí)乳制品。奶酪等較難消化的奶制品,最好別吃,但是可以適當(dāng)喝些牛奶。如果胃口不好,可以喝些酸奶。

  三:耐心等它過去。感冒一般7天左右會(huì)自愈。但如果癥狀一直持續(xù)或急劇惡化,最好去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診斷。

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