對于頸椎病這個詞相信大家并不陌生,關于它的治療和保健上網(wǎng)也有很多方法,但是關于它的中醫(yī)飲食護理大家應該不多見。辨證施膳其實是中醫(yī)護理中很重要的一部分,根據(jù)患者的病情,體質(zhì)等情況選擇合適的膳食,以達到治療疾病的效果。
你了解自己是屬于中醫(yī)里的頸椎病的哪一證型嗎?
1
風寒痹阻證:
頸、肩、上肢串痛麻木,以痛為主,夜晚痛增,頭有沉重感,頸部僵硬,惡風畏寒,得熱痛減,舌淡紅,苔薄白,脈弦緊。
2
血瘀氣滯證:
頸、肩及上肢刺痛,痛處固定,伴有肢體麻木,舌質(zhì)暗,邊有瘀點,脈弦澀。
3
肝腎不足證:
頸及上肢麻木,耳鳴耳聾,失眠多夢,可伴有眩暈,精神萎靡,健忘,腰膝酸軟,舌紅少苔,脈細。
4
痰濕阻絡證:
頭暈目眩,頭重如裹,四肢麻木。納呆,惡心,肢體倦怠,舌淡紅,苔厚膩,脈滑。
5
氣血虧虛證:
頭項酸痛不適,頭暈目眩,勞則即發(fā),面色蒼白,唇甲不華,心悸氣短,四肢麻木,舌淡苔少,脈細弱。
再來根據(jù)自己的證型選擇適合自己的飲食:
一、風寒濕痹證:
飲食上宜溫性祛風之食品,以溫經(jīng)祛風,散寒通絡。如大豆、羊肉、狗肉、胡椒、大蔥、生姜、牛肉、雞肉等,忌食涼性食物及生冷瓜果、冷飲,如涼瓜、苦瓜、白菜、水瓜等,多溫熱茶飲。
食療方:鱔魚湯、當歸紅棗煲羊肉,紅棗瘦肉湯、當歸生姜羊肉湯等。
二、血瘀氣滯證:
飲食上宜進食行氣活血,化瘀解毒的食品,田七、山楂、木耳等。
食療方:田七煲田雞,木耳蒸魚腩等。避免煎炸、肥膩、厚味。
三、肝腎不足證:
1、肝腎陰虛者宜進食滋陰填精、滋養(yǎng)肝腎之品:如枸杞子等。
食療方:蟲草花燉瘦肉,黨參杞子燉雞腳,忌辛辣香燥之品。
2、肝腎陽虛者宜進食溫壯腎陽,補精髓之品:黑豆、核桃、杏仁、腰果等。
食療方:靈芝黨參燉瘦肉,杜仲燉骨湯,干姜煲羊肉。忌生冷瓜果及寒涼食物。
四、痰濕阻絡證:
宜進健脾除濕之品,如山藥、薏苡仁、赤小豆等。
食療方:淮山燉豬橫脷,土茯苓薏米排骨湯等。忌食辛辣、燥熱、肥膩等生痰助濕之品。
鎮(zhèn)心,安神,定驚,調(diào)血。用于腦血栓,腦溢血,冠心病,肢體癱瘓,心動過速 或過緩,高血壓,小兒麻痹,癲癇及各種神經(jīng)炎等。尤其對大腦神經(jīng)和心臟性疾病有特殊功效 。
健客價: ¥966適用于頸椎病、肩周炎、關節(jié)炎、風濕痛的輔助治療。
健客價: ¥268適用于頸椎病、肩周炎、關節(jié)炎、風濕痛的輔助治療。
健客價: ¥896頸椎骨質(zhì)增生,頸椎間盤退行性變,椎骨狹窄等。
健客價: ¥35該產(chǎn)品適用于神經(jīng)根型頸椎病,對長時間工作、學習、或駕車造成的頸部疼痛等癥狀有明顯的治療效果。長期使用本產(chǎn)品可起到頸部保健作用。
健客價: ¥29適用于頸部骨折位、滑椎、椎盤突出、過伸過屈損傷等疾病的治療和預防工作,通過頸枕的牽引,能使椎動脈暢通,改善大腦供血作用,防止頸椎病的產(chǎn)生!
健客價: ¥99適用于頸椎病所致疼痛病癥。
健客價: ¥29.9頸椎牽引器(以下簡稱頸枕)供頸椎牽引用。主要適用于預防和治療頸椎病,頸部骨折,滑椎,椎間盤突出,過伸屈性損傷等疾病,通過頸枕的牽引治療,能使椎動脈暢通,改善大腦供血,防止頸椎病的產(chǎn)生。也是長期從事伏案工作及中老年頸部保健不可缺少的良師益友.
健客價: ¥99見說明書。
健客價: ¥159適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價: ¥127用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價: ¥109按摩。
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健客價: ¥169適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價: ¥139湘雅研制,怡爾堂兒童乳鈣片,天然牛乳鈣,易消化,吸收好!
健客價: ¥98適用于痛風患者高尿酸血癥的長期治療,不推薦用于無臨床癥狀高尿酸血癥。
健客價: ¥138活血化瘀,舒筋通絡,祛風止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病、跟骨刺。
健客價: ¥14.8活血化瘀,舒筋通絡,祛風止痛。用于肥大性脊椎炎、頸椎病、跟骨刺、增生性關節(jié)炎、大骨節(jié)病等。
健客價: ¥14.5舒筋活絡,祛瘀止痛,活血驅(qū)風。用于風濕性關節(jié)炎,肥大性腰椎炎,肥大性胸椎炎,頸椎,坐骨神經(jīng)痛,腰肌勞損。
健客價: ¥10補腰腎,強筋骨,活血,利氣,止痛。用于增生性脊椎炎(肥大性胸椎、腰椎炎),頸椎綜合癥,骨刺等骨質(zhì)增生癥。
健客價: ¥59補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價: ¥21補腰腎,強筋骨,活血,利氣,止痛。用于增生性脊椎炎(肥大性胸椎、腰椎炎),頸椎綜合癥,骨刺等骨質(zhì)增生癥。
健客價: ¥17補腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價: ¥7