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體濕要吃、腹脹便秘要吃、眼睛疲勞要吃、上班族更要吃!

2017-04-23 來源:祖?zhèn)髌?/span>  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有壯陽益氣、補益心脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱及病后、產(chǎn)后身體虛弱等癥。

  火龍果

  1.排毒解毒、保護胃壁;

  2.抗衰老、預防腦細胞變性,抑制癡呆癥發(fā)生;

  3.美白皮膚、養(yǎng)顏;

  4.減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發(fā)生等?;瘕埞麑嵵辔肚逄稹⒊r食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等?;筛芍瞥刹?、顏色可提煉食用色素。

  ?榴蓮

  水果之王。榴蓮果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生素等,營養(yǎng)相當豐富。榴蓮健脾補氣,補腎壯陽,溫暖身體,屬滋補有益的水果。一般健康人都可食用。病后及婦女產(chǎn)后可用之來補養(yǎng)身體。

  ?荔枝

  補血、健肺、促進血液循環(huán)、心臟衰弱者可多食(已燥熱者不宜多吃)。

  ?龍眼

  有壯陽益氣、補益心脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱及病后、產(chǎn)后身體虛弱等癥。

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