現(xiàn)在的人由于不事勞作，生活和工作對身體產(chǎn)生了很大的影響，加上中國近代連年戰(zhàn)亂，從窮困潦倒的生活突然轉入盛世，物質生活得到了極大的富足，胡吃海喝的導致了很多疑難疾病的發(fā)生，任何疑難病都是吃出來，要想病好就得吃中藥，但是急性病，大出血、休克一類的，還是西醫(yī)快，這個不能胡說八道，西醫(yī)的貢獻是很大的，但是在疑難雜癥方面是西醫(yī)的短板，后遺癥多而且也不治本。

　　高血壓

　　問高血壓病的人很多，大部分都是長期服用過降壓藥，結果導致身體越來越虛弱，也沒見血壓正常，今天開始給大家把高血壓病和相關的食療以及藥療辦法做一個系列講解一下：

　　高血壓從中醫(yī)角度講是由腎炎、腎萎縮、血管硬化、主動脈缺陷、紅血球增多、甲狀腺機能亢進、腎上腺腫瘤、腦下垂體瘤、肥胖、心臟功能缺陷、血脂高、。。。。。。等等各種疾病所引起的血壓變動升高，它不是一種疾病。不是西醫(yī)認為的單純的吃降壓藥就會好的。

　　高血壓患者，癥狀雖然因人而異，但是普遍大致有一下癥狀：

　　不是有以下癥狀就是有高血壓，是說高血壓會普遍存在下列癥狀，請大家看的時候不要緊張，更不要對號入座，除非您確診有高血壓。

　　一，容易發(fā)怒，有事在身感到緊張，有時又感覺百無聊賴；日間想睡，夜間失眠，有精神衰弱現(xiàn)象；頭痛頭暈，偶爾眩暈，伴隨耳鳴；

　　二，走路兩腳不穩(wěn)，如騰云駕霧般，頭重腳輕，行動呼吸急促，腹部有膨脹感，胸口有如枕壓，面孔微燙，手腳冰涼，這種狀態(tài)就達到了非常危險的邊緣。

　　高血壓患者平時飲食注意事項：

　　一，烈酒、咖啡、香油、紅茶也要減少；

　　二，濃鹽食物，注意是濃鹽不是不吃鹽，不吃鹽人就廢了；

　　三，高脂肪含量的食物；

　　降低血壓的方法

　　高血壓患者，最宜多吃海味，以求降低血壓，如紫菜，干貝，淡菜，海帶等都很有益。

　　【食療驗方一】

　　干貝味鮮美，燉，煮，熬湯都可以，有養(yǎng)陰且平肝火之功能，能養(yǎng)陰降壓。

　　【驗方二】

　　海藻四錢，蒼術三錢，紫菀三錢，梔子三錢，枳殼一錢半，香附一錢半，桔梗一錢，陳皮一錢半，半夏一錢，甘草一錢半，以三碗水煎成二碗的份量，渣兩碗煎成一碗的量服用，如若對癥，一付血壓即降低，達到理想效果最好連續(xù)服用三付，然后每十五天服用一次，三四個月后，再改成每個月服用一次，即可穩(wěn)定除根。

　　【食療驗方三】

　　海帶根二十克浸在水里，次日早餐前半個小時飲用，由于海帶的成分在水中易溶化，故飲用此水可攝取鈣、鐵、碘等礦物質，這些成分對高血壓有效，是因為它能使酸性化的體質改變成堿性體質。

　　【驗方四】

　　桑枝十克（鮮品五十克），艾葉十克（鮮品二十克），適量水煮至剩一半的份量，每天飯后，分三次服用，連續(xù)服用二三個月，血壓即會降低。

　　【驗方五】

　　西瓜翠衣（藥店有售）三至四錢，草決明三錢，煎湯代茶服用。

　　【食療驗方六】

　　若每日吃皮蛋二至三個，亦可降低血壓，不用咸味，淡吃也可用醋蒸食，但是化學醋堅決不能用。