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想讓“鬼剃頭”離你遠(yuǎn)去,補(bǔ)養(yǎng)腎氣是關(guān)鍵

2017-04-22 來源:中醫(yī)民間偏方  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:還要調(diào)整我們的睡眠,早睡覺。多吃黑顏色的東西,如黑豆、黑芝麻、核桃仁,去藥店買桑椹子等,可以一起熬粥喝。油脂太多的朋友,把飲食中的雞鴨魚肉等的量減下來,多吃粗糧、喝小米粥。

  曾經(jīng)有一個患者,他的頭發(fā)非常油膩,而且脫發(fā)的情況也非常嚴(yán)重,頭屑比較多。他自知自己是縱欲過度導(dǎo)致的,所以禁欲了七個月,頭發(fā)的油膩程度有所下降,由本來的一天一洗到現(xiàn)在的兩天一洗,脫發(fā)情況也有所改善。但最近一個月,頭皮屑卻突然增加很多,脫發(fā)也比一個月前多一點(diǎn),來請教我這其中的原因。

  我告訴他說:“人的頭發(fā)好像小草一樣,土壤肥沃,水分充足,空氣、陽光充足,小草的長勢就好。”

  那么頭發(fā)的這些肥料都從何而來呢?我們的腎精元?dú)饩褪?ldquo;肥料”,合理睡眠就是“水分”,經(jīng)常梳頭就是“松土”,三者配合,發(fā)質(zhì)就能好。

  頭發(fā)有光澤靠的就是油脂的分泌。如果油脂過多,那說明血分的濁熱氣太重,把血管比作水管的話,就好像水管里面流的都是渾濁的臟水,也就是老百姓說的“血稠”,冒出來的頭發(fā)也表現(xiàn)為油膩、臟兮兮的,臉上的油也特別多,容易起暗瘡等,也就是血液不清亮。其根本在于腎陰不足,與傷精有著間接的聯(lián)系,尤其是邪淫之人欲火比較重,全身血液的結(jié)晶就會比較污濁,中醫(yī)稱之為“相火妄動”。腎氣充足的人,頭發(fā)也好,我們常說“腎之華在發(fā)”,腎氣充足,頭發(fā)就好。而且身上沒有異味,甚至有一股清香。

  此外,飲食油膩、喜歡吃肉、魚、海鮮和喝酒的人,血液也會變得污濁,去醫(yī)院檢查高血脂、高血糖等,這都是血液里面的濁氣太大,濁氣越大的人,心念越不清凈,就容易動欲。

  只要恢復(fù)好身體,腎氣充足,再加上調(diào)整好睡眠,頭發(fā)就能長出來,我接觸過不少這類病例,包括嚴(yán)重脫發(fā)(鬼剃頭)和頭發(fā)稀疏的患者都治療過,效果不錯,慢慢頭發(fā)都長出來了。

  另外,還要調(diào)整我們的睡眠,早睡覺。多吃黑顏色的東西,如黑豆、黑芝麻、核桃仁,去藥店買桑椹子等,可以一起熬粥喝。油脂太多的朋友,把飲食中的雞鴨魚肉等的量減下來,多吃粗糧、喝小米粥。

  同時,心態(tài)也很重要,所以要放松心態(tài),因?yàn)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.zjzhongke.cn/jsbpd/jsjb/kjjl/' target='_blank'>焦慮導(dǎo)致的脫發(fā)非常多。

  我有一個朋友寫博士論文的時候,非常用心而且焦慮,論文答辯之后發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)有一塊“鬼剃頭”,經(jīng)我給他開中藥調(diào)治并配合自己放松之后,慢慢好轉(zhuǎn),現(xiàn)在痊愈。

  還有一個朋友,父親得了癌癥,她日夜愁苦難耐,頭發(fā)大把脫落,有次洗澡掉的頭發(fā)都要把下水口堵住了,頭頂?shù)囊淮笃^皮都露出來了,屬于肝陰不足。我給她開滋補(bǔ)肝陰的中藥調(diào)理,再加上其父的病情得到控制,她自己的心態(tài)也慢慢緩和下來,經(jīng)過三個多月的恢復(fù),頭發(fā)又都長出來了。

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