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手厥陰心包經(jīng)之中沖 | 穴位常識

摘要:中,與外相對,指中沖穴內物質來自體內心包經(jīng)。沖,沖射之狀也。該穴名意指體內心包經(jīng)的高熱之氣由此沖出體表。本穴物質為體內心包經(jīng)的高熱之氣,在由體內外出體表時是沖射之狀,故名。

  本經(jīng)腧穴

  天池、天泉、曲澤、郄門、間使、內關、大陵、勞宮、中沖

  中沖

  出《靈樞·本輸》。位于手中指末節(jié)尖端中央。中沖穴有指掌側固有動、靜脈所形成的動、靜脈網(wǎng)分布;布有指掌側固有神經(jīng)(正中神經(jīng)分支)。

  穴名釋義

  中,與外相對,指中沖穴內物質來自體內心包經(jīng)。沖,沖射之狀也。該穴名意指體內心包經(jīng)的高熱之氣由此沖出體表。本穴物質為體內心包經(jīng)的高熱之氣,在由體內外出體表時是沖射之狀,故名。

  主治

  主治中風昏迷,熱病心煩,身熱如火,舌強不語,暈厥,頭痛,心痛,中暑,驚風等。

  取穴方法

  手中指末節(jié)尖端中央,距指甲游離緣約1分許。

  穴位配伍

  配內關穴、水溝穴治小兒驚風、中暑、中風昏迷等;

  配金津穴、玉液穴、廉泉穴治舌強不語、舌本腫痛;

  配商陽穴治耳聾時不聞音。

  日常保健

  1、按摩頻率:每分鐘60-80次。

  2、每天早晚各1次,每次按壓3~5分鐘,一般以徐出徐入點按或平揉手法為宜。

  3、此3穴易記好操作,一個人自我點按方便,左手按右手,右手按左手,甚至一只手也可以按。即用左手的拇指切按左手的中沖穴,右手的拇指切按右手的中沖穴,十分方便。

  4、若平時心臟有不適的時候,應立即點此3穴治療。若癥狀不緩解時還可以加按少海、極泉、至陽、太溪等穴。

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