伸筋草為石松科植物石松的干燥全草。味苦、微辛，性溫。歸肝、脾、腎經(jīng)。能祛風(fēng)散寒.除濕消腫，舒筋活絡(luò)。用于風(fēng)寒濕痹，筋脈拘攣疼癰。外用治跌打扭傷腫痛。關(guān)節(jié)酸痛，屈伸不利,皮膚麻木，四肢軟弱，水腫。

　　性味

　　味苦、微辛，性溫。

　　1、《本草拾遺》：味苦辛，溫，無(wú)毒。

　　2、《本草求原》：甘澀，平。

　　歸經(jīng)

　　肝、脾、腎經(jīng)。

　　《四川中藥志》："入肝、脾、腎三經(jīng)。"

　　主治功效：

　　祛風(fēng)散寒.除濕消腫，舒筋活絡(luò)。

　　用于風(fēng)寒濕痹，筋脈拘攣疼癰。外用治跌打扭傷腫痛。關(guān)節(jié)酸痛，屈伸不利,皮膚麻木，四肢軟弱，水腫。

　　《本草拾遺》："主久患風(fēng)痹，腳膝疼冷，皮膚不仁，氣力衰弱。"

　　《滇南本草》："下氣，消胸中痞滿橫格之氣，推胃中隔宿之食，去年久腹中之堅(jiān)積，消水腫。"

　　《生草藥性備要》："消腫，除風(fēng)濕。浸酒飲，舒筋活絡(luò)。其根治氣結(jié)疼痛，損傷，金瘡內(nèi)傷，去痰止咳。"

　　《浙江民間常用草藥》："舒筋，消炎。治關(guān)節(jié)酸痛，帶狀皰疹。"

　　《東北常用中草藥手冊(cè)》："舒筋活血，祛風(fēng)散寒，止痛。治腰腿酸痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)腫痛，月經(jīng)不調(diào)。"

　　炮制方法：

　　除去雜質(zhì)，洗凈，切段，干燥。

　　用法用量：

　　3～12g。

　　禁忌：

　　本品炮制時(shí)不宜水浸。

　　選方

　　1、治風(fēng)痹筋骨不舒：寬筋藤，每用三錢(qián)至一兩，煎服。（《嶺南采藥錄》）

　　2、治關(guān)節(jié)酸痛：石松三錢(qián)，虎杖根五錢(qián)，大血藤三錢(qián)。水煎服。（《浙江民間常用草藥》）

　　3、治關(guān)節(jié)酸痛，手足麻痹：鳳尾伸筋草一兩，絲瓜絡(luò)五錢(qián)，爬山虎五錢(qián)，大活血三錢(qián)。水、酒各半煎服。（江西《中草藥學(xué)》）

　　4、治小兒麻痹后遺癥：鳳尾伸筋、南蛇藤根、松節(jié)、尋骨風(fēng)各五錢(qián)，威靈仙三錢(qián)，茜草二錢(qián)，杜蘅五分。煎服。（江西《中草藥學(xué)》）

　　5、消水腫：過(guò)山龍五分（研細(xì)末），糠瓢一錢(qián)五分（火煅存性），檳榔一錢(qián)。檳榔、糠瓢煨湯吃過(guò)山龍末，以瀉為度。氣實(shí)者用，虛者忌。（《滇南本草》）

　　6、治帶狀皰疹：石松（焙）研粉，青油或麻油調(diào)成糊狀，涂患處，一日數(shù)次。（《浙江民間常用草藥》）

　　7、風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛：伸筋草30克，穿山龍15克，老鸛草15克，防己10克，水煎服。

　　8、頸椎?。荷旖畈?0克，羌活12克，葛根12克，桑枝15克，水煎服。適于頭暈?zāi)垦！⑹种赴l(fā)麻者。

　　9、腰痛：伸筋草30克，五加皮20克，豨薟草20克，木瓜20克，研為粗末，加入白酒500毫升中浸泡7日。每次15毫升，每日服兩次。

　　10、四肢浮腫：伸筋草15克，石見(jiàn)穿15克，白茅根15克，檳榔6克，水煎服。

　　11、痛風(fēng)發(fā)作：伸筋草30克，尋骨風(fēng)15克，豨薟草15克，蟲(chóng)10克，水煎服。適于尿酸過(guò)高者。

　　12、細(xì)菌性痢疾：伸筋草15克，馬齒莧15克，白芍15克，黃連6克，水煎服。

　　13、硬皮病：伸筋草20克，透骨草、劉寄奴、穿山甲各15克，艾葉、桑枝各30克，紅花、蘇木各9克，共研粗末，裝入紗布袋內(nèi)，蒸熱后敷于患處，或水煎外洗。亦用于下肢靜脈曲張。

　　14、跌打損傷：伸筋草15克，骨碎補(bǔ)15克，紅花10克，沒(méi)藥10克，水煎服。（洪文旭）

　　15、治胃寒痛：小伸筋草每用二錢(qián)。研末，一次服。

　　16、治腎虛：小伸筋草五錢(qián)，燉肉二兩。分二次服。

　　17、治毛囊炎：小伸筋草二錢(qián)。水煎服。(選方出《云南中草藥》)

　　臨床應(yīng)用

　　1、風(fēng)寒濕痹，肢軟麻木。本品辛散、苦燥、溫通，能袪風(fēng)濕，入肝尤善通經(jīng)絡(luò)。治風(fēng)寒濕痹，關(guān)節(jié)酸痛，屈伸不利，可與羌活、獨(dú)活、桂枝、白芍等配伍；若肢體軟弱，肌膚麻木，宜與松節(jié)、尋骨風(fēng)、威靈仙等同用。

　　2、跌打損傷。本品辛能行散以舒筋活絡(luò)，消腫止痛，治跌打損傷，瘀腫疼痛，多配蘇木、土鱉蟲(chóng)、紅花、桃仁等活血通絡(luò)藥，內(nèi)服外洗均可。

　　3、治關(guān)節(jié)痛：牛尾菜25克，路邊荊50克，老鼠刺50克，豨薟草25克。水煎服。(《湖南藥物志》)

　　相關(guān)配伍

　　1、治風(fēng)痹筋骨不舒：寬筋藤，每用三錢(qián)至一兩，煎服。(《嶺南采藥錄》)

　　2、消水腫：過(guò)山龍五分(研細(xì)末)，糠瓢一錢(qián)五分(火煅存性)，檳榔一錢(qián)。檳榔、糠瓢煨湯吃過(guò)山龍末，以瀉為度。氣實(shí)者用，虛者忌。(《滇南本草》)

　　藥理作用

　　舒筋活絡(luò)。

　　可用于寒、濕、瘀滯所致皮膚、肌肉、關(guān)節(jié)瘸證。

　?。?）用于肌膚麻木，多見(jiàn)體虛之人外受病氣風(fēng)寒濕邪)內(nèi)侵血脈而成，用本品行氣血、通經(jīng)絡(luò)。

　　（2）用于風(fēng)寒濕痹關(guān)節(jié)疼痛，以本品祛風(fēng)散寒、燥濕除痹、舒筋活絡(luò)。

　?。?）用于跌打損傷，以本品活血祛瘀、消腫止痛。

　　下氣除濕。

　　本品辛苦溫，具下氣除濕之功，用于氣結(jié)胃痛，可舒肝解郁、下氣消結(jié)。

　　《滇南本草》目“下氣，消胸中痞滿橫格之氣，推胃中隔宿之食，去年久腹中之堅(jiān)積，消水腫。”

　　除濕解毒。

　　用于蛇串瘡，即帶狀皰疹，多因氣虛不能行水，血瘀濕聚所致，以本品行氣行血、祛瘀燥濕解毒。

　　降溫。

　　伸筋草水浸劑對(duì)家兔試驗(yàn)性發(fā)熱有降溫作用，其有效成分為石松堿、棒石松堿、棒石松毒。石松堿靜注對(duì)貓也有降溫作用。

　　治療風(fēng)濕病發(fā)熱。

　　伸筋草性溫，中醫(yī)傳統(tǒng)沒(méi)有清熱降溫功效，但藥理報(bào)道其有效成分有降低體溫作用，因此，可治療風(fēng)濕病發(fā)熱。

　　利尿。

　　伸筋草有利尿和增進(jìn)尿酸排泄的作用。還能解除小兒痙攣性尿潴留，并有通便作用。

　　治痛風(fēng)。

　　伸筋草可治療痛風(fēng)和高尿酸血癥，作為引經(jīng)藥，與紅藤、秦皮等同用。

　　食療藥膳

　　伸筋草湯

　　【組成】伸筋草、透骨草、紅花各3克。

　　【功用】舒筋活血通絡(luò)。

　　【主治】腦卒中后手足拘攣癥。

　　癥見(jiàn)：手足拘攣，捷足先登指握固，不能伸展，功能完全缺失，局部明顯腫脹。舌淡紅、苔薄白，脈弦。

　　【方解】方中伸筋草，透骨草舒筋活絡(luò)，配紅花止瘀止痛，更用浸泡之法，藥物直接作用于局部，故收效較佳。

　　【點(diǎn)評(píng)】本方證為瘀血內(nèi)停，阻滯經(jīng)絡(luò)，筋脈失養(yǎng)所致。故見(jiàn)手足拘攣。伸筋草舒筋活血通絡(luò)，恰合此證病機(jī)，故用之輒效。河北中醫(yī)學(xué)院薛芳用本方治療腦卒中后手足拘攣癥67例，結(jié)果：顯效35例，好轉(zhuǎn)29例，無(wú)效3例，總有效率為95.5%。平均治療二個(gè)療程。

　　伸筋草酒

　　材料：鵝腸草15克，川烏頭15克，牛膝15克，草烏10克，雞矢藤15克，白酒500克。

　　做法：

　　（1）將伸筋草、制川烏、牛膝、雞屎藤、制草烏切碎后置于容器中。

　　（2）加入白酒密封浸泡3——5天后，過(guò)濾去渣即成。

　　伸筋草燉豬蹄

　　材料：豬蹄250克，伸筋草10克，生姜片、鹽、雞精適量。

　　做法：

　　（1）將伸筋草洗凈，豬蹄去毛，洗凈。斬件。

　?。?）鍋內(nèi)燒水，水開(kāi)后放入豬蹄滾去表面血跡，再撈出洗凈。

　?。?）煲內(nèi)加入清水適量，再將全部材料放入燉盅。加入開(kāi)水適量。以文火隔水燉4個(gè)小時(shí)，調(diào)味即可。

　　小貼士：

　　伸筋草伸筋活絡(luò)，豬蹄含鈣豐富。能舒筋活骨，適用于筋骨受傷后關(guān)節(jié)不靈便者。

　　伸筋草鯧魚(yú)湯

　　當(dāng)歸6克，伸筋草15克，板栗適量，與鯧魚(yú)一條共煮湯，食魚(yú)飲湯。適用于頸椎病引起四肢麻木，足軟無(wú)力者。適宜經(jīng)常服用。

　　各家論述

　?、薄侗静菔斑z》：“主人久患風(fēng)痹，腳膝疼冷，皮膚不仁，氣力衰弱。”

　　2．《滇南本草》：“石松，其性走而不守，其用沉而不浮，得檳榔良。”

　?、场逗纤幬镏尽罚菏娼罨钛?，補(bǔ)氣通絡(luò)。治腰痛，關(guān)節(jié)痛，閉經(jīng)。

　?、础吨参锩麑?shí)圖考》：治筋骨，通關(guān)節(jié)。

　?、怠督髦兴帯罚褐窝醇翱瑁鹊韧窗Y。

　　⒍《江西中藥》：“味淡。”

　?、贰逗纤幬镏尽罚?ldquo;甘，平。無(wú)毒。”入心，腎二經(jīng)。

　　8.《滇南本草》："下氣，消胸中痞滿橫格之氣，推胃中隔宿之食，去年久腹中之堅(jiān)積，消水腫。"

　　9.《生草藥性備要》："消腫，除風(fēng)濕。浸酒飲，舒筋活絡(luò)。其根治氣結(jié)疼痛，損傷，金瘡內(nèi)傷，去痰止咳。"

　　化學(xué)成分

　　本品含石松堿，棒石松寧堿等生物堿，石松三醇，石松四醇酮等萜類化合物，β-谷甾醇等甾醇，及香草酸，阿魏酸等。