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哪些食物可以消炎

2016-08-23 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:炎炎夏日,要是再來個上火發(fā)炎就是火上澆油了,要經常吃一些消炎下火的食物來防止這種悲劇發(fā)生才行!那么,哪些食物可以消炎呢?

  炎癥是人體免疫系統與病菌斗爭后的正常反應,但是如果不及時消炎,也會傷害身體,甚至有引發(fā)其他疾病的危險。

  哪些食物可以消炎

  1、滋陰降火類

  甲魚,海帶,紫菜,海參,菠菜,豬血,豬肝,紅塘,烏雞,南瓜,蛤蜊,銀耳等。多用于陰虛火旺,五心煩熱,潮紅盜汗,夜不能寐等癥。

  2、苦寒制火類

  苦瓜,苦菜,厥菜,絲瓜,田螺,茄子,小米,蕎麥,兔肉,田雞等??梢院疀鲋曰療峤祷穑嘤糜趯嵒鸢Y。

  3、利濕瀉火類

  冬瓜,西瓜,薏仁,扁豆,大麥,莧菜,甜瓜,赤小豆,黑魚,鴨肉,鯉魚,鯽魚,泥鰍,萵筍,綠豆芽,雞內金等。適用于各種實火癥候。

  4、補臟熄火類

  黑豆,山藥,花生,牛乳,薏仁,白木耳,鴿蛋,鵪鶉,雀肉,鱔魚,羊肉,狗肉,韭菜,桑葚等。適用于因臟腑虛弱,陽氣不舉所致的各種虛火癥候。

  現在跟著尋醫(yī)問藥中醫(yī)頻道了解了哪些食物可以消炎,大家可以根據自己的身體狀況來選擇適合自己的消炎食物。當

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