中醫(yī)認(rèn)為，長(zhǎng)期的失眠是一種疾病，它會(huì)傷害你的身體健康。那么治失眠的方劑有哪些？下面推薦幾種治失眠的方劑，跟小編一起來(lái)看看吧。

　　一、治失眠的方劑有哪些

　　失眠,指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足,中醫(yī)稱失眠為“不寐”、“不得眠”、“不得臥”、“目不瞑”。

　　中醫(yī)認(rèn)為人的正常睡眠是由于陰平陽(yáng)秘,心神安定所致,陽(yáng)氣由動(dòng)轉(zhuǎn)靜時(shí),即為人睡,陰氣由靜轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),則為清醒。可見陰陽(yáng)之氣的相互轉(zhuǎn)化是形成正常睡眠和清醒的基礎(chǔ)。

　　在一些醫(yī)學(xué)科普知識(shí)上,我們成年人每天要睡夠7-8小時(shí)。事實(shí)上,這要根據(jù)個(gè)人的具體情況來(lái)判斷,比如每天只要睡夠六個(gè)小時(shí)就自然醒,大腦清醒,精力也充沛,那么對(duì)于這個(gè)人來(lái)說(shuō),就不算睡眠不足。

　　失眠是指經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一種病癥。輕者入寐困難,寐而易醒,醒后不能再寐,時(shí)寐時(shí)醒等,嚴(yán)重者則整夜不能入眠。作為一種癥狀,失眠一般不會(huì)引起嚴(yán)重后果。神經(jīng)官能癥、高血壓病、更年期綜合征等均可出現(xiàn)失眠。

　　中醫(yī)治療失眠癥是經(jīng)驗(yàn)證最有療效的方法之一,它有豐富的臨床試驗(yàn)結(jié)果做依據(jù),在西醫(yī)普遍效果不大且毒副作用很大的情況下,中醫(yī)治療失眠癥在專家看來(lái),效果不比西醫(yī)差,并且有很多獨(dú)到的地方。

　　中醫(yī)治失眠的方劑有棗仁湯、靜心湯、安神湯、瀉肝安神湯、干姜附子湯、黃連阿膠湯、三味安眠湯、桂圓蓮子湯、小柴胡湯等,這些方劑都可以有效治療各種失眠癥狀。經(jīng)常被失眠困擾的朋友,可以試試這些方劑哦。

　　二、治失眠方劑之棗仁湯

　　組成藥物:酸棗仁15g,甘草3g,知母、茯苓、川芎各6g。

　　用法用量:將材料加水放入鍋中,煲煮半個(gè)小時(shí)即可飲用。適宜睡前一個(gè)小時(shí)內(nèi)服用。

　　功能主治:酸棗仁能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng),起到鎮(zhèn)靜的作用。對(duì)血虛所引起的心煩不眠有不錯(cuò)的治療效果。

　　三、治失眠方劑之靜心湯

　　組成藥物:人參9克,白術(shù)15克,茯神15克,炒棗仁、山藥各30克,芡實(shí)30克,甘草1.5克,當(dāng)歸9克,北五味10粒,麥冬15克。

　　用法用量:以兩碗水煎成半碗,睡前30分鐘服用?？蛇_(dá)到鎮(zhèn)靜的效果,尤其對(duì)心血虛衰的失眠者,功效較佳。

　　功能主治:養(yǎng)心寧神,澀精止遺。治用心過度,心動(dòng)不寧,夜夢(mèng)遺精,甚至眼閉即遺,口渴舌千,面紅顴赤,疲倦困頓。

　　四、治失眠方劑之安神湯

　　組成藥物:人參3克,石蓮肉12克,蓮須3克,麥冬6克,遠(yuǎn)志6克,芡實(shí)6克,甘草3克。

　　用法用量:將藥材蒸熟,加入一個(gè)蛋黃。用200毫升水?dāng)噭?加入少許冰糖,煮沸后再加50毫升的水?dāng)噭?。在睡?個(gè)小時(shí)內(nèi)服用為宜。

　　功能主治:有養(yǎng)心安神的功效。經(jīng)常服用能清心、安神、增加睡眠質(zhì)量。

　　五、治失眠方劑之瀉肝安神湯

　　組成藥物:生珍珠母30克,鉤藤15克,丹參15克,夏枯草15克,朱茯神10克,合歡皮10克。

　　用法用量:水煎服,每日1劑,日服2次。

　　功能主治:瀉肝安神。主肝火亢盛,上沖于心。

　　六、治失眠方劑之干姜附子湯

　　組成藥物:干姜60克，附子5克(生用)。

　　用法用量:上二味,以水300毫升,煮取100毫升,去滓,頓服。

　　功能主治:傷寒下之后,復(fù)發(fā)汗。晝?nèi)諢┰瓴坏妹?夜而安靜,不嘔不竭;無(wú)表證,脈沉微,身無(wú)大熱者。

　　失眠是個(gè)慢性病,患者要有長(zhǎng)期作戰(zhàn)的耐心。治失眠的其它方劑,下面繼續(xù)為你推薦,一起來(lái)看看。

　　七、治失眠方劑之黃連阿膠湯

　　組成藥物:黃連12克，黃芩6克，芍藥6克，雞子黃2枚，阿膠9克。

　　用法用量:上五味,以水1.2升,先煎三物,取600毫升,去滓,入阿膠烊盡,稍冷,入雞子黃,攪勻,每次溫服200毫升,日三服。

　　功能主治:養(yǎng)陰瀉火,益腎寧心。主治少陰病,得之二三日以上,心中煩,不得臥。

　　八、治失眠方劑之三味安眠湯

　　組成藥物:酸棗仁三錢,麥冬、遠(yuǎn)志各一錢。

　　用法用量:以水500毫升煎成50毫升,于睡前服用。

　　功能主治:三種藥材均有寧心、安神、鎮(zhèn)靜的作用,混合有催眠的效果。

　　九、治失眠方劑之桂圓蓮子湯

　　組成藥物:龍眼肉25克,蓮子15克,紅棗10顆,冰糖少許。

　　用法用量:蓮子用清水洗凈;紅棗去核備用。藥材加適量水放入鍋內(nèi),熬煮30分鐘。最后加冰糖調(diào)味即可飲用。

　　功能主治:具有養(yǎng)心、寧神、健脾、補(bǔ)腎的功效,最適合于中老年人、長(zhǎng)期失眠者服用。

　　十、治失眠方劑之小柴胡湯

　　組成藥物:柴胡(12g);黃芩(9g);人參(6g);半夏清,(9g);甘草炙,(5g);生姜切,(9g);大棗擘,(4枚)。

　　用法用量:上七味,以水一斗二升,煮取六升,去滓,再煎,取三升,溫服一升,日三服。

　　功能主治:失眠病機(jī)是陰陽(yáng)不交,陰陽(yáng)不相協(xié)調(diào),小柴胡湯以調(diào)和陰陽(yáng),從而達(dá)到治療的目的?？蓸修D(zhuǎn)少陽(yáng)之機(jī),使陰陽(yáng)之氣流轉(zhuǎn)通暢,開合有度,則人能入眠。