41.紅薯粥可治老年便秘

　　用大米、小米各2~3兩，加紅薯4~7兩，熬成紅薯稀飯，晚飯前后食用，翌日早上，大便即可緩解，收效之速，勝過醫(yī)藥，且可常食，無副作用。吃一段時間的紅薯，便秘可以消失。

　　42.呼氣可緩解偏頭痛

　　偏頭痛癥通常是由于大腦供氧過量引起的，當偏頭痛癥剛發(fā)作時，拿一個圓錐形的小紙袋或小塑料袋（最好不透孔），將袋子開口的一頭捂住鼻子和嘴，用力向袋內(nèi)呼氣，以減少大腦的氧氣，反復數(shù)次后，偏頭痛癥就會緩解，以致最后消失。

　　43.槐花蜜治鼻竇炎

　　仰頭，用棉簽蘸取蜂蜜，順著鼻孔滴進去，可多滴幾滴，然后用手指輕輕按揉鼻子兩側(cè)。過一會兒，鼻子就通氣了。每天可滴兩三次，四五天就可痊愈了。

　　44.黃芪治早搏

　　取黃芪15克放入杯中，加入熱開水200至300毫升浸泡，隨泡隨服用，反復沖泡至水淡為止，每日一劑，連服五日為一個療程。如能堅持服用一至二個療程，常能收到消除早搏的效果。黃芪具有益氣、固表、強心的功效。

　　45.藿香正氣水治日光性皮炎

　　夏季紫外線強，皮膚暴曬過度會引起日光性皮炎。這時，可以用藿香正氣水涂抹患處，即可消除瘙癢。

　　46.雞蛋殼治胃病

　　將干凈的雞蛋殼打碎，放在鍋內(nèi)炒焦（成黃黑色），然后研成粉末吞服，每次約3克，早晚各一次，對治療胃痛、胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍很有效果。

　　47.雞蛋竹葉湯治氣管炎

　　每天早晨將一個新鮮雞蛋打入碗中，攪均后備用。先將竹葉（中藥店有售）洗凈放在水中煮，煮沸后把竹葉撈出，然后將燒開的竹葉水沖入準備好的雞蛋中，用碟子蓋好，悶上一會兒即可，每天早晨空腹服用一次。蛋中不要放任何調(diào)料，尤其是鹽。堅持服用15~20天，慢性支氣管炎會有效果。

　　48.芥末面治前列腺肥大

　　將芥末面用米醋調(diào)成糊狀，攤在塑料紙上，成為比碗口大些的圓形。一小袋芥末面，可分四次用。然后把臀部尾閭（尾骨端）上部擦拭干凈，再將攤好芥末面糊在尾閭往上的部位上。每日換一次即可。

　　49.芥末治腳裂口

　　用40℃左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右，然后擦干，用溫水調(diào)好芥末，漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處，穿上襪子，以保清潔。第二天再用溫水洗腳，再抹，2~3次即愈。

　　50.韭菜膏治跌打損傷

　　韭菜半斤，洗凈切碎搗成韭菜膏敷在患處。一般連敷三次就能痊愈。

　　51.韭菜粥治尿頻

　　將淘洗干凈的大米100克煮成粥，然后加入切段韭菜60克，熟油、精鹽同煮，熟后溫熱服用，每日2~3次，有溫補腎陽、固精之功效，可治療腎陽虛、遺尿和尿頻。

　　52.卷心菜蛋殼陳皮治十二指腸潰瘍

　　方一：取新鮮卷心菜適量，洗凈后絞取汁200毫升，燉溫后，飯前飲服，每日2次，一般連服7天即有明顯效果。

　　方二：雞蛋殼粉90克，陳皮30克。將雞蛋殼洗凈微炒，陳皮微炒，共研成細粉，每次服3克，每日3次。

　　53.咳嗽對癥吃水果

　　氣喘、喉嚨痛、多痰，除了對癥吃藥外，水果也有意想不到的功效，能幫你減緩咳嗽的癥狀。

　　咳嗽時伴有氣喘，或干嗽無痰時，可以吃點杏。此外，干咳時，吃點香蕉或菠蘿，效果也不錯。

　　如果咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬于炎癥性咳嗽，不妨吃點橘子。

　　處于發(fā)病初期或久咳多痰者，可以吃點梨，加入川貝母、冰糖將梨蒸后食用，效果更佳。還可以吃點枇杷。

　　54.快速除牙痛驗方

　　●取大蒜適量搗爛，溫熱后敷在痛點上可以緩解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等癥狀。

　　●把味精與溫開水按1：50的比例化開后，口含味精溶液一會兒再吐掉。這樣連續(xù)幾次，堅持兩天后牙痛就會消失。

　　●牙痛的時候可以切一片小生姜咬在痛處，必要的時候可以重復使用。

　　●取白酒100克放在杯中，再加食鹽10克，攪拌，等食鹽溶化后燒開。含上一口在疼痛的地方（不要咽下去），牙痛會立即止住。

　　55.葵花根治尿失禁

　　葵花根須適量，洗凈，加水煎、熬至半小碗時，倒出加紅糖半小勺。溫服，每日1劑，可治療尿失禁。

　　56.葵花盤治前列腺炎

　　取向日葵盤（干）3克，用涼水洗凈放入杯中，水開沏泡，隨喝隨沏。飲此水當天見效，尿頻、尿急、尿不盡、尿痛癥狀消失；3天后夜尿清澈不渾濁；連飲5天，就可治愈前列腺炎。

　　57.老陳醋可治骨質(zhì)增生

　　用老陳醋搽揉患處，不僅有消炎止痛的效果，還能起到軟化骨刺的作用。對人體新生的骨刺同樣有軟化的作用，且不會使老骨頭受到影響。如果將一塊干凈的紗布用陳醋浸濕敷于患處，再用熱水袋給局部加溫20~30分鐘，效果更好。在用老陳醋治療的同時，不宜與其它中藥混合使用，因大多數(shù)中藥都含有生物堿。

　　58.老醋花生降血壓

　　每天吃10粒老醋花生，對高血壓和冠心病有一定的輔助療效。

　　做法：將花生仁煮熟冷卻后，放在有蓋的玻璃器皿中，用優(yōu)質(zhì)食醋浸泡8~10天，就可以做成老醋花生。

　　59.兩招治牙痛

　　叩——固齒。每日早晚各一次，每次3~5分鐘。叩時用力發(fā)出響聲。

　　咬——防、治牙痛。大小便時尤為重要，最好平時經(jīng)常咬（即所謂咬緊牙關），也有好處。

　　60.柳樹葉治慢性膽囊炎

　　柳樹葉可入藥，有消炎、解毒、利尿的功效。春天柳樹發(fā)芽后采集，制成茶葉，天天飲用，能治愈。

　　61.柳葉能治腳氣

　　腳趾縫潰爛時，摘幾片最嫩的柳葉，將其搓成小丸狀，夾在腳趾縫潰爛處，晚上夾入后再穿上襪子，以防滑掉，第二天就可見效，3天腳氣即可治愈。腳氣大面積發(fā)病時，可將嫩柳葉一把加水煎熬，然后用煎熬的溫水洗腳，也可以起到立竿見影的效果，腳氣3~5天即可痊愈。

　　62.蘆薈白酒蜂蜜枸杞降壓

　　取鮮蘆薈葉400~500克，切碎，加入低度白酒1500克，蜂蜜500克，枸杞25克，泡上兩個星期飲用，每天早晚各飲一小杯，堅持一段時間，血壓便會下降。

　　63.蘆薈白酒蜂蜜枸杞降壓

　　取鮮蘆薈葉400~500克，切碎，加入低度白酒1500克，蜂蜜500克，枸杞25克，泡上兩個星期飲用，每天早晚各飲一小杯，堅持一段時間，血壓便會下降。

　　64.蘆薈解除肛門癢

　　蘆薈有消炎殺菌的功效。早晚洗凈肛門后，取一小段鮮蘆薈，削去兩邊的刺，從中剖開，用帶汁的部分擦肛門及周圍，連用三天就不癢了。

　　65.蘆薈冰糖治咽炎

　　取蘆薈葉二至三片（大的二片或小的三片），用清水洗凈，切成小段，放入鍋內(nèi)。加水（一至二碗）和冰糖適量（以甜為度）共煮沸后十分鐘，用紗布過濾，去渣，取其液當開水喝，兩天見效，五至七天痊愈。

　　66.蘆薈可消炎用時應慎重

　　感冒發(fā)燒后引起咽喉發(fā)炎，紅腫疼痛，取鮮蘆薈1片（以種植一年以上者最佳），去外皮，把莖肉切成細粒，放入碗中，加入冰糖或蜂蜜。然后，放入微波爐中加熱2分鐘，取出連湯帶渣一并食用。重癥者可連續(xù)服用2~3天。

　　專家提醒：蘆薈能瀉下通便，對于平時脾胃虛弱、食少便稀之人及孕婦忌用，故需用者，應先向當?shù)氐霓r(nóng)業(yè)或藥用植物專家咨詢。

　　67.蘆薈汁液治瘙癢癥

　　具體方法：取蘆薈葉（新葉老葉均可），切一段約3~4厘米長短，然后剖成兩瓣，用葉內(nèi)流出粘液的一面擦患處，可立刻止癢。

　　68.按摩牙齦消紅腫

　　先將雙手洗凈，用右手中指按摩左側(cè)的牙齦，用左手中指按摩右側(cè)的牙齦，力度逐漸加大，時間約兩分鐘左右。按摩之后，立即用甲硝唑藥液漱口，時間為一分鐘。藥液配制的方法是：一片甲硝唑用400毫升左右的涼開水溶解。另外，這種按摩方法還能有效地緩解牙齦萎縮。每天早晚各一次。

　　69.馬齒莧治潰瘍性結腸炎

　　鮮馬齒莧30~60克煎水1碗，沖入搗爛大蒜泥10~15克，過濾得汁，酌加糠，1日2次。

　　70.牛黃降火分虛實

　　根據(jù)不同的表現(xiàn)分為心火、臟火、胃火、肝火等。心火有虛實。虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心悸、心煩、失眠、健忘等；實火表現(xiàn)為反復口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒等。胃火也有虛實之分。實火為多食善饑、上腹不適、口苦口干、大便干硬；虛火則為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅少苔。

　　所以，不同的火要用不同的藥。眼睛干燥、咽疼、腰酸腿疼等，可服六味湯和六味地黃丸來滋陰降火；便秘、口干等，可服牛黃解毒丸來清熱解毒。當小便黃、舌頭尖疼、口腔潰瘍時，服“導赤散”降心火；眼睛脹痛、兩肋脹痛、口苦、小便疼時，要選“龍膽瀉肝湯”清肝瀉火。

　　用藥需謹慎，請遵醫(yī)囑！