一、牙疼快速止疼小偏方

　　1.牙痛的時(shí)候可以切生姜一小片咬在痛處，必要的時(shí)候可以重復(fù)使用，睡覺的時(shí)候含在口里也無妨。相關(guān)閱讀：上火牙齦腫痛怎么辦

　　2.用白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克；攪拌，等鹽溶化之后放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。

　　10.陳醋120克、花椒30克、熬10分鐘，待濕后后含在口中3-5分鐘吐出（切勿吞下），可止牙痛

　　12.取大蒜適量搗爛，溫?zé)岷蠓笤谕袋c(diǎn)上可以緩解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等癥狀。

　　13.取白胡椒10克研成末，加白酒調(diào)成糊狀，分4次放入牙洞內(nèi)。推薦閱讀：牙齒護(hù)理

　　14.取蜂房適量，加純酒精適量，點(diǎn)火燃燒，待蜂房燒成黑灰時(shí)，用手指蘸灰涂于患牙，一般4～5分鐘可止痛。

　　15.取大蒜搗爛，溫?zé)岷蠓笤谔埸c(diǎn)上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等癥狀。

　　16.把味精按1∶50的濃度用溫開水化開后，口含味精溶液一會(huì)兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次，堅(jiān)持兩天后牙痛就會(huì)好的。

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　　二、保護(hù)牙齒，要改掉這些壞習(xí)慣

　　1、未養(yǎng)成固定的刷牙習(xí)慣

　　從小父母就教育我們要養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣，不少人每天早上起來都會(huì)刷牙，但是總會(huì)忘記一件事情，就是晚上睡覺前也是要刷牙的。

　　有人覺得，晚上睡覺前刷牙有點(diǎn)多此一舉了，反正睡一覺后起床也是要刷牙的，晚上刷不刷牙都無所謂。這樣的想法實(shí)在是大錯(cuò)特錯(cuò)，早上刷完牙之后，一天下來，口腔積聚了大量的細(xì)菌，如果放任這些細(xì)菌不管的話，那么這些細(xì)菌的繁衍能力是超乎人們想象的，并且也會(huì)腐蝕牙齒，造成牙齒壽命減短。

　　不僅如此，如果晚上睡覺前不刷牙的話，那么在睡覺的時(shí)候，口腔的細(xì)菌就會(huì)被帶入體內(nèi)，對(duì)身體健康是有害的。

　　所以說，想要牙齒健康，一定要養(yǎng)成固定的刷牙習(xí)慣，早上起床后以及晚上睡覺前一定要刷牙，并且刷牙的時(shí)間不能低于三分鐘，采取縱向刷牙的方式，這樣才可以將口腔的細(xì)菌大量殺死。

　　2、頻繁洗牙

　　隨著人們對(duì)于牙齒健康的關(guān)注，洗牙行業(yè)受到了大家的追捧，因?yàn)橄囱揽梢詫⒀例X表面的牙石、菌斑和色澤清理干凈，讓牙齒變得美白，所以越來越多的人熱衷洗牙，甚至有的人為了追求牙齒美白而經(jīng)常去洗牙。

　　其實(shí)洗牙對(duì)牙齒的確是有好處的，因?yàn)樗⒀劳⒉荒軐⒀例X完全清理干凈，這就造成這些牙齒、菌斑等附著在牙齒表面，如果不管這些，那么就會(huì)傷害牙齦，不僅引起牙齦出血，也會(huì)加快牙齒的掉落。

　　誰都希望自己擁有一口潔白的牙齒，但是很多人想不到的是，健康的牙齒實(shí)際上并不白，因?yàn)檠例X表面的牙釉質(zhì)實(shí)際上就是淡黃色的，洗牙雖然可以洗掉牙齒表面難清潔的物質(zhì)，但是頻繁洗牙則會(huì)損傷牙釉質(zhì)，牙齒雖然變白了，但是沒有了牙釉質(zhì)的保護(hù)，牙齒健康大打折扣，敏感度也會(huì)大大增加，所以也就更加容易掉落了。

　　而牙科醫(yī)生建議每個(gè)人最好半年洗一次牙，這樣才可以保護(hù)牙齒健康。

　　3、拿牙齒開瓶

　　牙齒是身體最堅(jiān)固的部位，這是毫無疑問的，正因如此，很多人為了展現(xiàn)自己的牙齒好，常會(huì)拿牙齒去“硬碰硬”，最常見的就是不少人喜歡將牙齒當(dāng)作開瓶器使用，拿牙齒去開瓶，有的人甚至還會(huì)根據(jù)這點(diǎn)去挑戰(zhàn)牙齒開瓶數(shù)量的記錄，殊不知這樣對(duì)牙齒的傷害是極大的。

　　有人覺得，拿牙齒開瓶，牙齒也并沒有什么不適感啊，但是這樣做已經(jīng)給牙齒造成了傷害，只是人們不易察覺；如果經(jīng)常拿牙齒開瓶，那么就會(huì)大大增加牙齒斷裂的風(fēng)險(xiǎn)，而且引起下頜疼痛。

　　就算牙齒不會(huì)斷裂，經(jīng)常拿牙齒開瓶也會(huì)導(dǎo)致牙齦受損，從而讓牙齒變丑、變歪，最終只能通過牙齒矯正來恢復(fù)正常了。

　　4、喜歡吃甜食

　　一直以來，甜食就頗受人們的青睞，甜食無論是造型還是口味都是非常令人滿意的，而且甜食中的多巴胺還會(huì)讓人心情變得愉快，所以不少人吃完甜食都會(huì)忘記自身的煩惱，所以甜味也被人稱為“幸福的味道”。

　　甜食雖然好吃，但是也只能偶爾食用一些，千萬不能經(jīng)常食用，因?yàn)樘鹗尘拖穸酒芬粯訒?huì)讓人上癮，對(duì)身體健康也是有害的。

　　甜食中的糖分其實(shí)非常高，這也是為什么這些甜食可以“俘獲”很多人的胃的原因，但是這些糖分會(huì)導(dǎo)致口腔中的細(xì)菌大量滋生與繁衍，出現(xiàn)蛀牙的情況，導(dǎo)致牙齒受到腐蝕，另外，一些甜食中還會(huì)含有色素，吃這樣的甜食就會(huì)使牙齒永久著色，導(dǎo)致牙齒不再美白。

　　如果在吃完甜食后還不漱口，那么細(xì)菌將會(huì)長(zhǎng)時(shí)間附著在牙齒上，對(duì)牙齒的損害也會(huì)非常大的。