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促進(jìn)血液循環(huán)的中藥匯總

2016-03-10 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中醫(yī)體會(huì)人的血液系統(tǒng)如果循環(huán)不好,那身體就會(huì)出現(xiàn)健康問(wèn)題,所以,促進(jìn)血液循環(huán)十分重要。那么,你知道該如何促進(jìn)血液循環(huán)嗎?中醫(yī)發(fā)現(xiàn)有一些中藥材,只要是使用得當(dāng),就能促進(jìn)血液循環(huán),保健身體健康。

  中醫(yī)體會(huì)人的血液系統(tǒng)如果循環(huán)不好,那身體就會(huì)出現(xiàn)健康問(wèn)題,所以,促進(jìn)血液循環(huán)十分重要。那么,你知道該如何促進(jìn)血液循環(huán)嗎?中醫(yī)發(fā)現(xiàn)有一些中藥材,只要是使用得當(dāng),就能促進(jìn)血液循環(huán),保健身體健康。

  血液循環(huán)的中藥:

  中藥泡腳促進(jìn)血液循環(huán),溫暖身體。用桂枝、細(xì)辛、桑枝、紅花、艾葉、獨(dú)活各30克熬水泡腳20分鐘以上,保持水的溫度?;ń放菽_好處多花椒泡腳好處多花椒泡腳好處多花椒泡腳好處多俗話說(shuō),腳是人體的“第二心臟”,熱水泡腳,勝吃補(bǔ)藥。如果在泡腳的水里再加上一味花椒,那它的效果就更加妙不可言。中醫(yī)認(rèn)為用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進(jìn)睡眠效果更好。其實(shí)方法很簡(jiǎn)單,用一個(gè)棉布包50克花椒(1斤分10份),用繩系緊,加水煮開(kāi)后,用這個(gè)水泡腳即可?;ń钒梢苑磸?fù)利用,用一個(gè)星期左右再換新的就可以了。“花椒是個(gè)好東西”,花椒既是一種廚房里最常用的調(diào)味料,也是一味中藥,“熱水泡腳,加點(diǎn)中藥”是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中一種優(yōu)秀的理療保健方法。

  *秘方*

  1.主治:腰痛、腎虛腰痛、腿漆無(wú)力、用藥:肉桂50g,吳茱萸100g,生姜150g,蔥頭50g,花椒80g用法:用沙布裹好水煮10分鐘,待水溫下降至40℃左右,用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘,每日一次。

  2.主治:失眠用藥:吳茱萸40g米醋(白醋)適量用法:用吳茱萸煎汁,加入溫水,再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日1次。

  3.主治:神經(jīng)衰弱用藥:夜交藤500g用法:將上藥煎水去渣后,混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日一次。

  4.主治:腳癬、皸裂瘡用藥:食醋100毫升用法:將食醋混入溫水,用蒸汽足浴盆浸泡雙腳30分鐘,每日1次

  5.主治:足支動(dòng)脈痙攣病用藥:透骨草,元胡,歸尾,姜黃,川椒,海桐皮威靈仙,川牛滕,乳香,沒(méi)藥,羌活,白芷蘇木,五加皮,紅花,土茯苓各10克。用法:上藥水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡雙足20-30分鐘每日1次10-15日為1療程。

  6.主治:痛經(jīng)用藥:小茴香400克用法:將上藥煎水去渣后,混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日1次。

  7.主治:腳氣――足脛腫痛用藥:蘇葉梗,防風(fēng),檳榔,羌活,當(dāng)歸,木瓜,乳香,沒(méi)藥各3克用法:將上藥煎湯取汁,加入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日2次。

  8.主治:水腫――足起水腫用藥:楠木,桐木各適量用法:用上藥煎湯后加入溫水,用蒸汽足浴盆浸雙足,每次20分鐘,每日1次

  9.主治:血栓閉塞性脈管炎用藥:桂枝、附片、伸筋草、苦參各15克用法:煎湯后去渣,混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,10天一療程,每日2次。

  10.主治:中風(fēng)后手足拘攣用藥:伸筋草,透骨草,紅花各6克用法:5kg清水加入上藥,煮沸10分鐘后加入溫水,用蒸汽足浴盆浸泡雙足,每日3次,1個(gè)月為1療程。

  上文介紹的中藥材,對(duì)促進(jìn)血液循環(huán)都會(huì)有幫助。所以,你在養(yǎng)護(hù)血液循環(huán)時(shí),就可以來(lái)試試這些中藥。需要注意的是,中醫(yī)認(rèn)為“是藥三分毒”,如果你不了解中藥的正確用法,那就不要亂用,一定要根據(jù)醫(yī)囑正確使用這些促進(jìn)血液循環(huán)的中藥。

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