在整體人群，血壓水平隨年齡逐漸升高，以收縮壓更為明顯，但50歲后舒張壓呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，脈壓也隨之加大。近年來(lái)，人們對(duì)心血管病多重危險(xiǎn)因素作用以及心、腦、腎靶器官保護(hù)的認(rèn)識(shí)不斷深入，高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)也在不斷調(diào)整，目前認(rèn)為同一血壓水平的患者發(fā)生心血管病的危險(xiǎn)不同，因此有了血壓分層的概念，即發(fā)生心血管病危險(xiǎn)度不同的患者，適宜血壓水平應(yīng)有不同。醫(yī)生面對(duì)患者時(shí)在參考標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上，根據(jù)其具體情況判斷該患者最合適的血壓范圍，采用針對(duì)性的治療措施。

　　小編的父母也是多年的高血壓患者，每天都要吃降壓藥，下面的方法一定介紹給父母，讓愛我和我愛的家人輕松遠(yuǎn)離高血壓。

中醫(yī)秘方</a></a>：輕松遠(yuǎn)離高血壓" src="http://img.jianke.com/article/201510/20151021155734625.jpg" />

　　1、小蘇打洗腳治高血壓

　　某人以前血壓經(jīng)常處在高壓160、低壓90的位置，吃各類降壓藥多種，治療效果不大，后經(jīng)一老者介紹一方法：

　　用小蘇打洗腳，把水澆開，放入二三勺蘇打，等水溫能放下腳時(shí)開始洗，，每次20－30分鐘，我洗了三次很是見效，至今已有20年了，一直未犯。（李克昌）

　　2、山里紅生地治高血壓

　　一患高血壓兩年之久，高壓一百八十四、低壓九十左右，無(wú)法工作。后食用了一個(gè)偏方，誰(shuí)知吃了一副就好了。

　　其方法是∶精選山里紅三斤、生地一兩、白糖適量。山里紅洗凈去子放不銹鋼鍋內(nèi)煮爛，放入白糖，煮熟涼後放冰箱儲(chǔ)藏。每天不計(jì)時(shí)食用，就像吃零食。輕者一副重者三副。

 　　3.我國(guó)民間常用鬼針草治療高血壓，療效顯著。

　　鬼針草，又名一把針、粘身草、刺針草、盲腸草等，為菊科一年生草本植物，性溫，味苦，無(wú)毒?，F(xiàn)代藥理證明，鬼針草含黃酮甙、皂甙、鞣質(zhì)、多元酚、香豆素、苦味素、碘、膽堿、氨基酸、維生素等成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體血壓具有良好的功效。

　　具體方法為，每日用干鬼針草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日內(nèi)服完，連續(xù)服用八九天見效或血壓恢復(fù)正常，并且能長(zhǎng)期保持血壓穩(wěn)定。

　　鬼針草的獨(dú)特之處在于患高血壓的病人服藥后血壓能降至正常，血壓偏低的人可使血壓回升，血壓正常的人沒有變化，它確實(shí)是防治高血壓，腦血栓和冠心病的特效藥物。

　　4、治初期高血壓一方

　　香蕉皮3個(gè)煮水泡腳，20－30分鐘，水涼再加熱水，連續(xù)三天，血壓降至正常。（邊啟康）

 　　5、高血壓秘方

　　藥方:白胡椒7粒,南杏仁4粒,糯米7粒,桃仁2兩,枝子1兩。

　　說明：

　　（１）將上列五物研成粉末。

　　（２）用雞蛋的蛋白混合后，捏成餅狀。

　?。ǎ常┩砩纤百N在腳底心上。男左女右，用紗布包好。

　?。ǎ矗┑诙煸绯科鸫埠蟪?。（一副只能用一次）

　?。ǎ担┤缒_上發(fā)現(xiàn)有青色，乃正?，F(xiàn)象。

　?。ǎ叮┹p者三服，重者五服，連續(xù)使用，不可隔天。

　　注意：此方忌口服。

　　效果：永遠(yuǎn)斷根，屢試屢效，患者受益甚多。

　　6、花生加醋治療高血壓

　　花生半碗（大碗，帶紅衣）加上好醋慢一碗．泡上７天，每天早晚各吃１０粒．等血壓降下來(lái)后可改為幾天服用一次．鞏固療效．

　　主治：清熱活血，用治高血壓，對(duì)保護(hù)血管壁，阻止血栓形成有較好的作用

 　　7、花生全草治療高血壓

　　花生全草（整棵草）一次５０克，切段煎水．干品一次５０克，鮮品一次１５０克．一次一劑．血壓正后可改為不定期服用．鞏固療效．

　　主治：清熱涼血，有降血壓，降膽固醇作用，對(duì)治療高血壓有較理想的功效！

　　8、降血壓奇圣方--5天降血壓

　　配方：取新鮮蓮藕2.5斤切碎，生芝麻1斤壓碎，加冰糖1斤壓碎

　　放鍋內(nèi)蒸熟。取出等晾時(shí)分5等份。每天服用一份，一般5天可以降到正常血壓。較重者再服5天。安全可靠。