頭痛欲裂：手邊有檸檬——那就太好了!您可以在太陽穴處抹上幾滴檸檬汁。檸檬酸可以擴(kuò)張血管，痙攣就會隨之消失。然后再好好按摩一下脖梗處的頸椎骨。

　　體溫升高：在膝蓋下面放一瓶冷水;用食醋抹擦脖子和肩膀;或者吃2-3個橙子或者1個苦柚子——適量的維生素C也可以降溫。

　　嗓子疼：如果扁桃體發(fā)炎，煮個雞蛋(不要剝皮——這樣可以保持熱度)，用毛巾纏上放在患處敷10分鐘;或者用簡單有效的漱口水：一杯熱水加一茶匙鹽和10滴碘酒，碘酒也可以用白酒來代替。

　　牙痛：可以用加了食堿的溫水漱口(1杯水放一茶匙堿);或者把切開的蒜瓣放在痛牙上。在緊急的情況下也可以把浸過血管舒張劑的藥棉放在痛牙處。

　　重傷風(fēng)：將等量的洋蔥汁和涼開水混合，隔一小時滴鼻3次；蘆薈汁也很有效，可以把新折的嫩枝汁直接滴入鼻中。

　　腎或肝突然發(fā)?。阂肭逑匆幌履I臟，可以喝兩杯溫開水，并用圍巾纏在腰上。同時腎病學(xué)家建議在腰部疼痛時，可以用雙腳夾住熱水瓶坐上半小時到一個小時。如果肝不舒服，就喝點(diǎn)兒茴香湯，把熱水袋放在肝部也會好些。

　　血壓下降，頭暈：不要躺下，也不要閉眼睛，應(yīng)當(dāng)坐下按摩太陽穴。喝中等濃度的熱咖啡或者濃甜紅茶——如果再加上薄荷就更好了。