材料：紅棗10枚、百合50克、銀杏50g、牛肉300g、新姜兩片、鹽少量。
辦法：將新奇牛肉用滾水洗凈，切薄片。銀杏去殼，用水浸去外層薄膜。百合、紅棗和新姜洗凈，紅棗去核;新姜去皮。瓦煲內(nèi)參加數(shù)量適宜清水，燒開后放入百合、紅棗、銀杏和新姜片，用中火煲至百合將熟，參加牛肉，接著煲至牛肉熟，加鹽少量即食。
成效：滋潤養(yǎng)顏，補(bǔ)血養(yǎng)陰，潤肺益氣，止喘，澀精之功效。
美白保濕的護(hù)膚藥膳" src="http://img.jianke.com/article/201505/1563918032-2015052217181244.jpg" />
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