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古老秘方有效防治夏季“熱感冒”

2015-05-19 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中醫(yī)里的“熱傷風(fēng)”就是平時(shí)說的“熱感冒”,因?yàn)橄募緪灍幔瑵穸缺容^大,在這個(gè)時(shí)候大家都比較貪涼,受了風(fēng)寒

  夏季人體出汗較多,汗腺的分泌會(huì)消耗很多能量,許多人又食欲減退,主要以清淡食物為主,影響了動(dòng)物蛋白的攝取,天熱的不愿運(yùn)動(dòng),鍛煉時(shí)間減少,晝長夜短以及天熱還導(dǎo)致睡眠時(shí)間的不足等等,這些因素都會(huì)使得人體的抵抗力下降,加大感染病毒的幾率,從而引發(fā)熱感冒。

  得了“熱感冒”怎么辦

  1、暑熱感冒

  以新加香薷飲為基本方,取香薷、厚樸各6克,白扁豆15克,金銀花、青蒿各12克,連翹、鮮蘆根、藿香、半夏、陳皮、白蔻仁各10克,每日1劑,水煎服。

  2、暑濕感冒

  以竹葉石膏湯為基本方,取竹葉、甘草各6克,生石膏30克,半夏、荷梗、粳米各10克,板藍(lán)根、麥冬各20克,黨參、玄參各15克,每日1劑,水煎服。

  3、一般熱感

  藿香15克、連翹10克、防風(fēng)15克、馬勃10克、薄荷(后下)15克、陳皮15克、桔梗10克、厚樸10克、麥冬10克、淡竹葉15克、佩蘭10克、蒼耳子15克、茯苓10克、黃芩10克、甘草3克

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