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補(bǔ)肺益腎-蟲(chóng)草花百合鷓鴣湯

2015-05-01 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:冬蟲(chóng)夏草可補(bǔ)肺益腎,治療諸虛百損,但目前價(jià)格十分昂貴。而人工培植的蟲(chóng)草花卻價(jià)格比較便宜,且據(jù)有關(guān)權(quán)威部門(mén)的測(cè)定,含有多種氨基酸、微量元素、維生素。

  在干燥的冬日,既要注重溫補(bǔ)又要潤(rùn)肺氣,蟲(chóng)草花百合煲鷓鴣就有此效。

  冬蟲(chóng)夏草可補(bǔ)肺益腎,治療諸虛百損,但目前價(jià)格十分昂貴。而人工培植的蟲(chóng)草花卻價(jià)格比較便宜,且據(jù)有關(guān)權(quán)威部門(mén)的測(cè)定,含有多種氨基酸、微量元素、維生素,還含蟲(chóng)草最有效成分的蟲(chóng)草素、蟲(chóng)草酸、多糖、SOD等。以此為代用品也能達(dá)到蟲(chóng)草的一定效力。

  材料:蟲(chóng)草花40g、百合45g、鷓鴣2只、豬瘦肉200g、生姜3片。

  烹制:蟲(chóng)草花不需漂洗,百合洗凈;鷓鴣宰洗凈,置沸水中稍滾片刻再洗凈(即“飛水”);豬瘦肉洗凈后一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi),加清水2500毫升,武火煲沸后,改文火煲約兩小時(shí)便可。

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