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上火牙疼 6個(gè)中醫(yī)妙方來止疼

2015-04-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:年關(guān)將至,回家,準(zhǔn)備年貨,難免著急上火。有些人一上火就牙疼。俗話說,牙疼不是病,疼起來要人命。那么,怎樣止疼呢?除了要及時(shí)看牙醫(yī)外,不妨試試以下中醫(yī)妙方,以緩解疼痛。

  1、用溫鹽水漱口

  用溫鹽水漱口,或含在口中,保持一段時(shí)間,可促進(jìn)唾液分泌,緩解牙疼。

  2、咬片橙子

  切一塊或一片橙子,貼在或咬在牙痛處,可以緩解疼痛。剛從冰箱里拿出來的橙子或橙子需要放至室溫時(shí)再敷。

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  3、喝水

  有的牙疼是由齲齒引起的,喝水有助于沖走口腔中的部分致齲細(xì)菌,降低疼痛幾率。

  4、熱敷或冷敷腮部

  用熱(冷)毛巾熱(冷)敷牙疼部位,有助于緩解牙疼。喝點(diǎn)熱湯、熱茶等也具有鎮(zhèn)痛作用。如果牙疼時(shí)對(duì)過熱或過冷非常敏感,那么可以喝些微溫的茶或檸檬水。

  5、少食生果蔬

  牙疼時(shí)最好避免吃含糖多或辛辣食物,還應(yīng)避免吃需用力咀嚼的食物,比如生吃纖維多的水果、蔬菜等。為了緩解牙疼,可堅(jiān)持吃流質(zhì)食物或柔軟食物,且食物溫度不宜過熱或過冷。

  6、咬個(gè)茶包

  紅茶或綠茶中含有單寧酸,有助于消腫及血液凝結(jié),促進(jìn)愈合。將茶葉袋放入水中,微波爐加熱30秒至溫?zé)幔瑪D去茶袋多余水分,然后將茶袋咬在牙疼部位即可。

  以上方法都很簡單,牙疼時(shí)不妨一試。

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