三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)生活 > 藥膳食療 > 每天1個蘋果少得腸癌

每天1個蘋果少得腸癌

2015-02-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:每天1個蘋果少得腸癌。世界癌癥研究基金會表示,其實所有癌癥的危險都可以通過簡單的生活方式改變減少30%-40%,如多吃水果和蔬菜,定期鍛煉,控制體重等。

   經(jīng)常吃蘋果可減少患腸癌的風(fēng)險。據(jù)英國《每日郵報》近日報道,一項試驗表明,每天吃一個以上蘋果,可減少約一半患腸癌的風(fēng)險,而吃其他水果或蔬菜沒有顯示同樣效果。

 

 
  研究人員認為,蘋果的保護性能,可能是其類黃酮含量高的結(jié)果。這些在蘋果皮里發(fā)現(xiàn)的抗氧化劑,可以防止自由基對分子或組織造成損害,從而抑制癌癥的發(fā)生和細胞繁殖。而蘋果皮里的抗氧化劑是肉里的5倍,所以,當(dāng)你吃蘋果時,可以洗,但不要削皮。
 
 
  然而,世界癌癥研究基金會表示,其實所有癌癥的危險都可以通過簡單的生活方式改變減少30%-40%,如多吃水果和蔬菜,定期鍛煉,控制體重等。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房