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冬季易發(fā)風寒感冒 中醫(yī)偏方見效快

2015-01-19 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在嚴寒的冬季,我們經常會感冒,感冒有不同的類型,不同類型的感冒需要不同的治療方法。冬季的感冒大多屬于風寒感冒,那么我們該如何治療風寒感冒呢?

  冬季容易風寒感冒,原因有二

  首先,因為冬天天氣冷,風也大,人們容易受到寒冷的侵襲。身體受寒以后,抵抗力減弱,病毒乘機大肆活動。

  其次,感冒主要是通過空氣傳染的。患病的人咳嗽或說話時,都有唾沫的小顆粒從口中噴到空氣中來,這些唾液的小顆粒就含有無數(shù)的病毒,別人呼吸時,如果將這些病毒吸進去了,就會引起感冒;也可能這些病毒暫時先躲在人們的鼻子或喉嚨里,只等到人們身體抵抗力減弱時,就大肆猖撅起來。冬天室外太冷,人們總喜歡在室內生活,還要把門窗關緊,以保持室內的溫暖,由于人們集中在室內,通氣又不好,這就為病毒在人與人之間的傳播,創(chuàng)造了有利的條件。

  風寒感冒癥狀:頭痛、怕冷、一身疼痛、無汗、鼻塞流涕。

  冬季風寒感冒,中醫(yī)偏方見效快

  1、生姜片30克,茶葉3克,紅糖適量。水煎分2次溫服,服后蓋被取微汗。

  2、糯米100克,生姜5片,水1000克,放于砂鍋內煮沸后加入蔥白7根,煮至米熟后再加米醋25克,和勻,乘熱吃粥后蓋被取汗即愈。

  3、蔥白10根,淡豆豉、白芯各3克。濃煎溫服。對頭痛較甚者尤佳。

  4、荊芥、薄荷各10克。放入保溫茶盅內,泡開水當茶飲。

  5、生姜10克,蔥白7根,紅糖適量。水煎后1次溫服。

  提醒:感冒后千萬不要劇烈運動

  感冒后,醫(yī)生常常提醒要“多休息,多喝水”。但多數(shù)患者記得要多喝水,卻忽略休息,錯誤地認為運動在任何時候都能增強抵抗力。其實人在感冒發(fā)燒時新陳代謝比平時加強,能量消耗大,抵抗力更弱,這時加強運動效果適得其反。因此,大家在感冒之后,千萬不要去做劇烈運動,不要誤以為出一身汗感冒就會好得快。

  感冒雖然是個小病,但是也給我們的健康帶來了極大的威脅,那么如何才能讓感冒快點好起來呢?以上為大家推薦了小偏方,大家可以來試試哦。

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