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牛皮癬患者曬太陽有講究

2014-09-17 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：適當(dāng)曬太陽可有效緩解牛皮癬患者的病情，冬季，陽光強(qiáng)度不大，正是牛皮癬患者曬太陽的最好時機(jī)。

　　大家都知道，適當(dāng)曬太陽可有效緩解牛皮癬患者的病情，冬季，陽光強(qiáng)度不大，正是牛皮癬患者曬太陽的最好時機(jī)。專家提醒患者，在紫外線強(qiáng)度較低的陰天、早晨、傍晚曬太陽，對牛皮癬治療有重要的意義。那牛皮癬患者該如何曬太陽呢？

　　一、牛皮癬患者曬太陽應(yīng)選擇早晨或傍晚陽光不太強(qiáng)烈的時間

　　牛皮癬患者適度曬太陽，既可以增強(qiáng)皮膚的適應(yīng)能力，又使皮膚不至于過度曬傷。同時加強(qiáng)牛皮癬患者皮膚對陽光的耐受度是保護(hù)皮膚的重要措施。

　　二、牛皮癬患者曬太陽時間不宜太長

　　過長時間的日光照射會引起牛皮癬患者皮膚慢性損傷。長期日曬部位，如面、頸、胸三角區(qū)、四肢露出部位等處皮膚，常明顯干燥、粗糙、脫屑、色素沉著、萎縮、皺紋增多和失去彈性。牛皮癬患者長時間強(qiáng)烈日曬，露出部位的皮膚會出現(xiàn)彌漫性紅斑。初為鮮紅，以后漸變?yōu)榘导t，可有燒灼或刺痛感。

　　三、長時間不曬太陽不利于牛皮癬皮膚健康

　　牛皮癬患者如果長期躲在屋子里不曬太陽，皮膚對陽光的承受能力就會減弱，皮膚對光的耐受性差容易引起日光性皮炎。

　　牛皮癬患者應(yīng)該適當(dāng)曬太陽，增強(qiáng)皮膚的適應(yīng)能力，不過要注意曬太陽時間的長短。另外適當(dāng)曬太陽，可以促使身體發(fā)汗，反而能夠有效的緩解牛皮癬癥狀。所以適當(dāng)曬太陽對牛皮癬患者是有很大好處的。

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