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銀屑病陰雨天反反復(fù)復(fù) 關(guān)節(jié)疼痛難忍

2019-11-24 來源:濟(jì)南銀屑病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:下雨天更易導(dǎo)致患者人體免疫力下降導(dǎo)致影響病情。這也是銀屑病患者病情復(fù)發(fā)乃至加重的因素之一,所以,銀屑病患者要謹(jǐn)慎防范,避免淋雨、感冒。

俗話說:天要下雨,娘要嫁人。天氣總是陰晴不定,濟(jì)南最近這幾天在迎來寒潮的同時,雨天也是如影隨形。

但是,一提到下雨天,相信許多銀屑病患者往往產(chǎn)生“憂郁”、“煩悶”的心情。許多銀屑病患者患者的關(guān)節(jié)痛疼加重讓他們很是受不了這陰雨、潮濕的天氣。那么,有沒有什么好的方法來緩解一下呢?看看銀屑病醫(yī)院相關(guān)專家是怎么說:

一、銀屑病多在下雨天復(fù)發(fā)和加重的原因:

1、下雨天天氣陰冷,有可能會發(fā)生著涼、感冒的情況,而銀屑病屬于內(nèi)病外顯性疾病,患者體內(nèi)的免疫能力和抵抗能力降低。下雨天更易導(dǎo)致患者人體免疫力下降導(dǎo)致影響病情。這也是銀屑病患者病情復(fù)發(fā)乃至加重的因素之一,所以,銀屑病患者要謹(jǐn)慎防范,避免淋雨、感冒。

2、據(jù)調(diào)查顯示銀屑病的病情是會受到季節(jié)和天氣的影響的。一般情況下,在陰雨天銀屑病患者的病情會加重,這也是與銀屑病的季節(jié)性規(guī)律有關(guān)。所以醫(yī)生建議,銀屑病患者在雨天要盡量少出門,少淋雨,注重自身保暖。

3、另外,陰雨天除了影響銀屑病患者身體免疫力之外,還會造成空氣潮濕。若是銀屑病患者居住環(huán)境潮濕,可能因為環(huán)境潮濕而導(dǎo)致霉菌滋生,從而導(dǎo)致銀屑病病情加重及復(fù)發(fā)。

二、緩解銀屑病患者關(guān)節(jié)疼痛的方法:

1、左右交替,抬腿療法:

銀屑病患者可以采用平臥抬腿方法,活動關(guān)節(jié),自然仰臥平躺于床上,一條腿屈膝(非常好大于90度)立于床板上,另一條腿保持伸直狀態(tài),慢慢抬離床面約10厘米,保持時間約5秒鐘,然后緩緩放下,重復(fù)約20次,記得左右交替,循環(huán)進(jìn)行。

2、坐位抬腿,雙手壓穩(wěn)

患者需要找一張穩(wěn)固的椅子,身體稍前傾,坐于椅子的前半部,雙手壓穩(wěn)椅子,一條腿屈膝舒適立于地面上,另一條腿保持伸直狀態(tài),慢慢抬離地面約10厘米,保持約5秒,緩緩放下,重復(fù)約20次,即可左右交替。

3、冰敷冷療,溫?zé)岑煼ǎ?/strong>

處于急性發(fā)作期的銀屑病患者,長時間地站立或是行走,當(dāng)出現(xiàn)腫脹、發(fā)熱感的現(xiàn)象時,可適當(dāng)進(jìn)行局部冰敷冷療(每次大約20分鐘即可)。但是,處于慢性疼痛期的患者,我們醫(yī)生建議更多的是采用溫?zé)岑煼?,即,使用熱水袋進(jìn)行局部熱敷雙膝。

4、雙腿屈膝,夾球療法:

可以找一個足球或排球(或大小類似的球體),關(guān)節(jié)型銀屑病患者坐在床面或地板上,雙手扶穩(wěn),雙腿稍屈膝,用大腿內(nèi)側(cè)部分夾住球,記住,患者在活動的時候,盡量要注意不要碰到皮損處,或是關(guān)節(jié)損傷處,以免加重病情,每次夾擠時間保持約5秒,緩緩放松,重復(fù)約20次,可將球于大腿內(nèi)側(cè)上、中、下各段交替放置,患者不必勉強(qiáng)將動作做標(biāo)準(zhǔn),量力而行即可。

銀屑病醫(yī)院溫馨提醒:

下雨天會使銀屑病患者的病情加重乃至復(fù)發(fā),出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀,希望患者朋友們下雨天最好不要出門,必須出門時,記得攜帶好雨具,穿一些保暖的衣服,避免淋雨和著涼。以上方法希望可以幫到患者,祝患者朋友早日康復(fù)!!

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