雙十一在激動又瘋狂的節(jié)奏中結(jié)束

小伙伴的購物車清空的怎么樣

看看待發(fā)貨多少

待收貨多少

秒殺款、聚劃算、折扣款

目前應(yīng)該都還沒收到貨

但強冷空氣已經(jīng)提前到貨

昨天長春下了一場雪

溫度又低了幾度

銀屑病寶寶們一定要做好防護

保護好自己

拒絕復(fù)發(fā)

近日，新一股強冷空氣將自西向東影響我國大部，長江中下游及其以北地區(qū)有4～6級風(fēng)，平均氣溫將下降6～10℃，東北地區(qū)等地局部降溫超過12℃。新疆北部、西北地區(qū)東部、華北北部和西部及東北地區(qū)有小到中雪或雨夾雪，局地有大雪或暴雪；西南地區(qū)東部、黃淮、江漢、江淮等地有小到中雨。

氣溫下降后

床以外的地方都是遠(yuǎn)方

手夠不到的地方都是他鄉(xiāng)

上個廁所都是發(fā)配到遙遠(yuǎn)的邊疆……

大冷的天里

只有溫暖的被窩才是最好的歸宿

銀屑病患者都知道，天氣變冷，溫度驟降會使銀屑病復(fù)發(fā)率升高，因其新陳代謝減慢，血管異變劇烈，銀屑病患者如果這時候養(yǎng)護不當(dāng)，病情非常容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)或加重。

銀屑病患者如何預(yù)防復(fù)發(fā)？

01、預(yù)防感冒

很多患者不注意氣候的變化導(dǎo)致感冒，當(dāng)銀屑病患者感冒時就很可能造成銀屑病的復(fù)發(fā)，如果這種感冒得不到有效控制的話，有可能還會加重銀屑病的病情。所以患者朋友們早晚及時添衣，晚上睡覺時蓋好被子。

此外，建議早晨用冷水洗臉，可刺激鼻腔內(nèi)的血管收縮，促進(jìn)面部血液循環(huán)；睡前熱水泡腳，可刺激腳上的穴位，還可消除疲勞、改善睡眠，有效防止感冒。

02、注意保持居室干燥

連續(xù)陰天的情況下，天氣的一個典型特征便是潮濕，如果銀屑病患者的身體長時間處于潮濕的環(huán)境下，會使銀屑病患者的皮損出現(xiàn)浸漬、糜爛、誘發(fā)皮膚感染，加重病情。因此患者在陰沉的天氣里一定要注意保持居室的干燥清潔，開窗通風(fēng)的時間不要太長，以免潮濕的空氣大量進(jìn)入。

03、出門隨身攜帶雨具與厚衣

我們知道銀屑病患者的病情是最怕淋雨淋雪的，因為患者的皮膚本身就很敏感，一旦受到冰冷雪水的刺激，病情可能會因此一發(fā)而不可收拾，因此患者在出門時，如果預(yù)計有雪要記得帶好雨具，現(xiàn)在長春的最低溫度已經(jīng)在零下10度左右，出門一定要記得穿厚的外套，謹(jǐn)防凍傷。

04、冬天注意調(diào)節(jié)心情

很多患者可能都會存在這樣的感受，在天氣陰沉沉或者氣溫寒冷情況下，心情也會因為天氣的原因出現(xiàn)低落、憂郁的情況，而情緒方面的低沉或者不愉快對患者的病情發(fā)展也是有影響的，所以患者在天氣陰沉的情況下，注意自己的心情要是“晴朗”的。

降溫︳銀屑病患者要特別注意這幾點！

切忌抓撓，積極尋找病因

皮膚鱗屑原來是起保護作用的，銀屑病的表皮增生是一種代償性增生，所以應(yīng)該被保護而不應(yīng)該破壞。

如果此時因為過度瘙癢抓撓，大量地抓撓掉那些代償性增生的表皮，不但會使皮下血管因失掉表皮的保護而越發(fā)生長不正常，而且會嚴(yán)重破壞表皮自然恢復(fù)能力。雖然一時解癢痛快，卻加重了銀屑病的發(fā)展，使病程延長。

注意皮膚的保護

盡量不用堿性大的香皂、洗衣粉等；貼身的內(nèi)衣穿輕薄柔軟的棉制品等。

保持情緒穩(wěn)定

情緒不穩(wěn)，緊張或焦慮都是引發(fā)疾病加重的誘因。因此，對于銀屑病患者來說，安定情緒，保持樂觀愉快的心情對于病情康復(fù)也有利。