在皮膚病中，牛皮癬屬于一種慢性的皮膚病，而且如果治療不得當(dāng)，還會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的情況，因此在治療牛皮癬的過程中，患者要遵循兩點(diǎn)：

一是要注意護(hù)理，無論是洗澡還是做飯，總之日常生活中要注意保護(hù)牛皮癬患處。

二是要注意飲食，飲食是有講究的，牛皮癬患者不能吃發(fā)物，不能吃辛辣，也不能吃味道比較刺激的食物，這些是容易使牛皮癬癥狀加重的，如果一邊治療，一邊不注意忌口就前功盡棄了。

此外，對(duì)于男性來說，抽煙喝酒是比較常見的，大家也習(xí)以為常，但是如果有了牛皮癬的癥狀，這些就都不能涉及了。因?yàn)闊熅茖?duì)血液會(huì)造成污染，特別是酒，能夠加速血液循環(huán)，造成血熱，這是可以促使牛皮癬癥狀惡化的。

牛皮癬患者在日常應(yīng)當(dāng)做到哪些護(hù)理呢？

牛皮癬不僅要用藥來醫(yī)治

而且要側(cè)重生活護(hù)理

生活護(hù)理關(guān)乎吃喝浴用

基礎(chǔ)護(hù)理：

銀屑病患者大都會(huì)感到皮膚的局部瘙癢及疼痛，此時(shí)患者可將濕潤(rùn)的紙巾敷在斑塊上，或用溫?zé)岬柠}水浸濕皮損部位，但要注意避免抓撓斑塊或摩擦患病皮膚部位，以免出現(xiàn)炎癥惡化。

銀屑病患者在秋季進(jìn)行沐浴時(shí)，應(yīng)選用40℃的水溫，清洗時(shí)間應(yīng)控制在20~30分鐘左右，要避免使用強(qiáng)堿性沐浴產(chǎn)品，清洗時(shí)切忌撕扯患病部位的死皮。浴后可外用一些保濕性乳液以緩解皮膚干燥癥狀，或選用去角質(zhì)產(chǎn)品，以便去除鱗屑使局部用藥吸收效果更好。

特殊護(hù)理：

一些銀屑病患者的患病部位較為特殊，如頭皮、面部、手掌、腳底等?；疾〔课辉诿娌康幕颊咭⒁獗苊饨佑|刺激性的化妝品以及烹飪油，秋冬季節(jié)外出前要擦上具有保護(hù)功能的面霜，并戴上頭巾或圍巾以做好防護(hù)；

患病部位在頭皮的患者在洗發(fā)、干發(fā)時(shí)動(dòng)作要輕柔，要注意徹底干燥耳后和耳垂正反面;手部患有銀屑病的患者應(yīng)避免雙手經(jīng)常性暴露在化學(xué)品和清潔劑中，做家務(wù)時(shí)應(yīng)戴上手套，剪指甲時(shí)動(dòng)作要輕柔;

若腿部和足部患有銀屑病，應(yīng)選擇寬松的褲子和鞋子，并堅(jiān)持泡腳以促進(jìn)腳部和腿部的血液循環(huán)。

生活方式要健康：

銀屑病患者應(yīng)保持良好的心態(tài)和樂觀的情緒，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，避免精神過度緊張和焦慮。要規(guī)律作息，保證充足的睡眠，避免過度勞累。只有情緒飽滿健康，免疫系統(tǒng)才能更好地發(fā)揮作用。

銀屑病患者應(yīng)適量食用一些清熱涼血、富含維生素和微量元素的瓜果、蔬菜、谷物，忌食辛辣刺激食物，不宜飲酒吸煙。此外，要避免外傷感染，上呼吸道感染也可能會(huì)引發(fā)銀屑病，所以平日要多飲水，清淡飲食。適度鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，也是預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)的重要方法。

所以在日常生活中，患者更應(yīng)該注重調(diào)理的方法，包括飲食和作息。

當(dāng)然，銀屑病醫(yī)院還是建議大家，做任何跟疾病有關(guān)系的事情還是要去咨詢醫(yī)生的看法，以確保萬(wàn)無一失。