秋天上市的水果有很多，如果論養(yǎng)生的價值，秋梨是排首位的。秋季天干物燥，容易上火，而梨正有潤肺去火的功效，風(fēng)干秋燥的午后吃上一個，不僅靜心解渴，還能清肺潤燥。而對于銀屑病患者來講，吃梨還有以下好處。

秋季養(yǎng)生吃梨的好處

一、有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吃梨的人比不吃或者少吃梨的人患感冒的概率要低很多，銀屑病患者在飲食中要適當(dāng)?shù)亩喑岳骖A(yù)防感冒，避免銀屑病復(fù)發(fā)。

二、吃梨可以幫助凈化機(jī)體，軟化血管，促進(jìn)血液循環(huán)把血中的鈣質(zhì)運(yùn)送至骨骼，增強(qiáng)骨鈣質(zhì)，可以幫助預(yù)防老年銀屑病患者骨質(zhì)疏松癥。

三、梨具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效?；几哐獕?、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經(jīng)常吃梨大有益處。

四、梨有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。

五、梨富含膳食纖維以及較多糖類和多種維生素。吃梨既能促進(jìn)食欲助消化，還有利尿通便防便秘，是最好的腸胃“清潔工”。

六、梨味甘酸，有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用，因此對喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

吃梨禁忌又有哪些呢？

梨味甘，微酸，性寒助濕，胃酸多者，脾胃虛寒、畏冷食者不可多食。

梨不應(yīng)與螃蟹同吃，蟹味咸，性寒，微毒。二者皆為冷利之品，同食傷腸胃。

梨含有糖量高，糖尿病者當(dāng)慎食。

梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。

吃梨時喝熱水、食油膩食品會導(dǎo)致腹瀉。