銀友們得了銀屑病最難受的就要數(shù)瘙癢了，尤其在皮損消退的時(shí)候，瘙癢感更加嚴(yán)重，劇烈難忍

小編對(duì)銀友們的這種感覺(jué)了解的很清楚，經(jīng)常接觸患者時(shí)就能感受到

那怎么才能讓銀友們少受一些痛苦呢？

首先，當(dāng)然要告知銀友們千萬(wàn)不要抓！千萬(wàn)不要抓！千萬(wàn)不要抓！重要的事情說(shuō)三遍！

如果皮損處被抓破，會(huì)導(dǎo)致皮膚真皮層暴露，毛細(xì)血管炸裂，細(xì)菌、真菌趁機(jī)侵入皮膚，使皮膚產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，刺激神經(jīng)中樞，形成更加嚴(yán)重的癢覺(jué)和痛覺(jué)，加重病情，甚至發(fā)生同形反應(yīng)，可能導(dǎo)致銀屑病皮損發(fā)展至全身，或是發(fā)展成比較嚴(yán)重的銀屑病類(lèi)型。

因此，銀友們切不可圖一時(shí)之快抓撓止癢。

除了抓撓外，這些錯(cuò)誤的止癢方式也需要警惕，以免刺激皮膚，導(dǎo)致牛皮癬癥狀加重或者復(fù)發(fā)。

1、抹鹽、蒜

食用鹽直接抹在皮膚上，容易破壞皮膚的PH值，大大降低了皮膚對(duì)外界的抵抗力，破壞皮膚的屏障功能，從而更容易引起各種皮膚病。

大蒜素，有時(shí)會(huì)讓我們的破損皮膚感受到一些辛辣刺激感，轉(zhuǎn)移一下我們對(duì)瘙癢的注意。但是不會(huì)對(duì)瘙癢的根源產(chǎn)生什么影響。

2、熱水燙

洗澡的時(shí)候用熱水燙，這是錯(cuò)誤的做法，建議有瘙癢的人不用每天洗澡，洗澡用溫水簡(jiǎn)單沖洗。

過(guò)度洗熱水澡引起皮質(zhì)角層損傷，皮膚發(fā)生改變，過(guò)高的溫度也使得油脂減少，短時(shí)間內(nèi)能止癢，但是燙過(guò)后瘙癢更加嚴(yán)重。

秋冬季洗澡也盡量不要用肥皂、沐浴露等，肥皂、沐浴露多呈堿性，會(huì)刺激皮膚，使皮膚失去更多的油脂，變得更為干燥。

止癢第一招---保濕

干燥會(huì)加重皮膚騷癢，銀友們要注意多喝水，也可以使用加濕器增加室內(nèi)空氣的濕度。

另外還要注意清潔皮膚的水一定不要用熱水，使用溫水清潔皮膚更溫和，也利于皮膚保持濕潤(rùn)。

止癢第二招---止癢藥膏

銀友們要是難捱瘙癢，可以向醫(yī)生求助，涂抹一些外用藥物來(lái)緩解癥狀。但銀友們可千萬(wàn)要注意了，止癢藥膏一定不能含有激素，否則盲目用藥的情況下，銀屑病可能因此而加重。

止癢第三招---轉(zhuǎn)移注意力

雖然對(duì)于銀友們的劇癢來(lái)說(shuō)轉(zhuǎn)移注意力可能比較難，但實(shí)際上是很有用的。

皮膚特別癢的時(shí)候和好友或家人做一些自己感興趣的事，比如打羽毛球、畫(huà)畫(huà)等，當(dāng)精力投入到了另一工作中，瘙癢的感覺(jué)就不那么明顯了。

止癢三招式，銀友們get了沒(méi)？

銀屑病是種慢性病，需得慢治慢護(hù)，銀友們要大方展示你們的耐心和信心哦！積極接受治療，認(rèn)真對(duì)待護(hù)理，下一個(gè)康復(fù)患者就是你哦~