現(xiàn)在治療牛皮癬的普遍方法首先是使用外用藥物（如糖皮質激素、維生素D3衍生物等），系統(tǒng)治療，紫外線療法（如NB-UVB等），以及中醫(yī)中藥，或者新科技3D凈血。

有些患者發(fā)現(xiàn)，如果治療過于積極，常常會適得其反，停藥后的反跳使皮損比治療前的更重、更泛發(fā)。我們曾遇過一位患者，她有四個兄弟姐妹都患有牛皮癬，兩個人在工廠上班，經(jīng)濟上允許經(jīng)常用“新的好藥”“積極治療”，新藥總是開始很有效，全部消退，但不久復發(fā)更嚴重，還常常有藥物不良反應；而當農(nóng)民的兩個人，很少“積極治療”，皮損仍舊這么些，結果前兩個人的牛皮癬都比當農(nóng)民的嚴重的多。

后來，前兩位患者也用較溫和的藥物，經(jīng)過較長時間的治療，皮損控制在一定程度，雖然未完全消退，但面積在少，膚色在逐漸恢復，不影響生活。這樣的例子還是不少的。

因此，一般對于尋常型牛皮癬（輕中度）臨床上可以采用較保守、溫和的治療為宜。

那么牛皮癬治到什么程度適宜呢

當皮損消退80%時，即可減少用藥次數(shù)或減低藥物濃度；倘若皮損泛發(fā)，瘙癢難受，影響儀容、生活，同時采用了內(nèi)用、外用藥物的治療，皮損得以控制，并趨向消退、瘙癢減輕，就應開始注意對藥物加以限制，不隨意或過多的加量、換藥。

怎么更有效的選擇治療方案呢

患者想要知道該怎么治療？那么就必須要知道自己的皮損正在往哪個方向發(fā)展！就比如說你想知道這道菜怎么做才好吃？這個房子怎樣建才能合格驗收？你需要知道了解基本的調料吧！你需要知道合格的建材標準是多少吧！

人的正常皮膚代謝周期是28天左右，也就是1個月，所以如果要想讓皮膚的代謝功能恢復正常也就至少需要1個月的時間，不過在實際中能夠一個月就恢復的人非常少，一般都需要2—4個月的時間，個別病情重病史長的患者可能需要更長的時間。

要想找到合適的治療方案，首先患者需要了解自己本身病況。依據(jù)標準如下：

(1)皮損顏色：皮損的顏色越來越紅，說明病情處于進行期。皮損的顏色由紅變淡，說明已逐步進入消退期。

(2)皮損鱗屑：鱗屑越來越少，并且易于脫落，說明已有好轉趨勢；鱗屑由少變多且不易脫落，則顯示病情仍在發(fā)展。

(3)皮疹多少：皮疹不斷消退，越來越少，說明病情已有好轉。反之，皮疹不斷增多，則提示病情仍在發(fā)展。但在臨床上常見到原皮疹消退與新生皮疹同時存在于同一患者的情況，這種情況的出現(xiàn)，顯示病情仍不穩(wěn)定。

(4)瘙癢變化：瘙癢加重提示病情仍在發(fā)展；瘙癢減輕顯示病情已有好轉。