得了銀屑病首要注意飲食問題，得了銀屑病可能是身體缺某些物質所致，所以可以再飲食方面多補充類似的營養(yǎng)物質，這樣對于銀屑病的恢復有好處。在生活中銀屑病飲食要合理，要全面而均衡的提供必需的營養(yǎng)物質，增強免疫系統(tǒng)，增加抵抗力，在日常的生活當中，要多吃新鮮的蔬菜、水果，還要多鍛煉，提高自身的免疫力，預防復發(fā)。

哪些營養(yǎng)品呢？

1、銀屑病是一種具備炎癥特征的慢性皮膚病變，銀屑病患病者要合理飲食，保持營養(yǎng)均衡，加強身體的免疫力。因為銀屑病是一種免疫缺陷性疾病，所以加強免疫力對銀屑病的早日康復是特別有輔助的。而充分的為身體補充所需營養(yǎng)，增強抵抗力是免疫力加強的重要途徑。

2、如果銀屑病患者的頭發(fā)開始變得干燥，易斷，除了化學和日曬等等原因，有可能也是蛋白質或總熱量長期攝入不足所造成的。尤其是那些減肥的銀屑病患者，不要減少蛋白質的攝入。

3、如果銀屑病患者的皮膚干燥、粗糙、過度角化，這些是銀屑病患者缺乏維生素A的表現(xiàn)。銀屑病患者應多吃點綠色蔬菜。那些偏食、減肥的銀屑病患者，但是在限度內(nèi)多吃一些會比較好。

4、如果銀屑病患者的傷口不愈合的話，是缺乏維生素C和蛋白質的原因。這對于外科手術后的銀屑病患者具有一定的作用。所以如果是手術后銀屑病患者，大夫允許可以進食一些食物的時候，可以考慮來點新鮮果汁或蔬菜汁，有利于傷口的愈合。

維生素A對結締組織的形成也非常重要，鋅可以促進維生素E和胡蘿卜素發(fā)揮作用；維生素C：促進膠原蛋白的合成，抗發(fā)炎，鞏固結締組織，維持肌肉和皮膚的健康；B族維生素：參與物質代謝與合成，幫助其他營養(yǎng)素發(fā)揮作用，緩解患者的壓力和緊張情緒。當體內(nèi)的維生素A和B族維生素缺乏時易導致皮膚粗糙。因此應多吃含有維生素、水分和油脂的食物水果。

總結

銀屑病患者除了要積極配合醫(yī)師治療以外，在日常生活中還要注意忌口：三大忌口：忌酒、忌海鮮、忌辛辣。關于忌口，也有不同說法，有人認為，忌口應該視個體差異而定，一味忌口，將使人體喪失大量營養(yǎng)，不利病情好轉。