牛皮癬又叫銀屑病，是一種非常常見、容易反復發(fā)作的皮膚病，因為病程較長，易復發(fā)，被稱為“不死的癌癥”。

雖然目前有許多治療牛皮癬的藥物和方法，但是還不能真正意義上根治牛皮癬。目前，牛皮癬治療的目的在于控制病情，減輕癥狀，減緩進程，盡量避免復發(fā)，提高患者生活質(zhì)量。

許多牛皮癬患者一到夏天病情減輕，甚至皮損全消；而一到冬天病情就會加重、皮屑增厚。這究竟是怎么回事呢？

1、感染： 局部感染是誘發(fā)牛皮癬的一個重要原因。尤其是感冒后，并發(fā)扁桃體炎、氣管炎，遇到這種情況需要積極治療，盡量縮短病程，否則容易引起牛皮癬復發(fā)，使之前的治療前功盡廢。

2、過敏因素： 過敏是牛皮癬的重要誘發(fā)原因之一。由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質(zhì)而過敏者，常可誘發(fā)牛皮癬的發(fā)生。

3、受潮著涼： 受風寒侵襲而誘發(fā)牛皮癬的病例較多，面部的皮疹多是因由受寒風刺激而成，所以冬季應(yīng)注意面部的防護。

4、精神因素 ：近年來，有許多文獻資料表明牛皮癬是一種原因不明的心身性疾病。有部分病人或多或少的具有自卑、猜疑、易怒等性格特征，患者精神過度緊張，情緒抑郁，導致內(nèi)分泌紊亂，免疫功能下降，從而促進了牛皮癬的發(fā)生。

牛皮癬的冬季應(yīng)對策略：

入冬后，牛皮癬患者應(yīng)注意“三多一少”，讓牛皮癬一冬都沒有死灰復燃的機會。

1、多運動

冬天牛皮癬患者會比正常人出現(xiàn)更多倦怠、乏力、精神不振等癥狀，此時多走出戶外做做運動是個不錯的調(diào)整方法。跑步、爬山等有氧運動都很適合牛皮癬冬季養(yǎng)生，需要注意的是不能大強度鍛煉，要注意循序漸進。

2、多加衣

入冬之后，感冒的增多與天氣變化無常有很大的關(guān)系。

為預防感冒，牛皮癬患者要根據(jù)氣溫變化適當?shù)卦鰷p衣服，其次是室內(nèi)的空調(diào)溫度不要過低，一般控制在25℃-27℃最好。

3、多潤燥

冬季對應(yīng)的臟腑為肺，冬天雨水少，天氣干燥，燥易傷肺，肺燥容易出現(xiàn)咳嗽少痰、口干舌燥癥狀會成為感冒的誘因。應(yīng)對干燥，可以在平時適當喝些淡茶、豆?jié){，食用一些能夠潤肺清燥、養(yǎng)陰生津的梨、甘蔗、甘蔗、百合、銀耳等食物。

4、少食涼

入冬之后，牛皮癬患者在飲食上要注意調(diào)理，側(cè)重在清熱、利濕、健脾，以免在體內(nèi)淤積寒氣導致牛皮癬復發(fā)。平時不妨吃點茯苓餅、芡實、山藥等，少吃寒涼食物，尤其不要生吃大量的瓜果。