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對牛皮癬有幫助的食物有哪些

2018-08-22 來源:牛皮癬傳染嗎  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牛皮癬是銀屑病的俗稱,該病的病因復雜,復發(fā)率高,是一種不好治療的慢性皮膚病。牛皮癬在生活中,除了要堅持到正規(guī)醫(yī)院接受系統(tǒng)的治療之外,在飲食的選擇和搭配上也要十分注意。

牛皮癬是銀屑病的俗稱,該病的病因復雜,復發(fā)率高,是一種不好治療的慢性皮膚病。牛皮癬在生活中,除了要堅持到正規(guī)醫(yī)院接受系統(tǒng)的治療之外,在飲食的選擇和搭配上也要十分注意。

對牛皮癬有幫助的食物:

(1)綠豆:含有較多蛋白質、碳水化合物、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿I、素、維生素B1、B2及煙酸等,具有清熱解毒、消暑止渴、利尿等作用??蓡为氈缶G豆湯食用,也可以和其它糧食以及某些中草藥等同煮食用,比如綠豆紅棗湯、綠豆薏米湯、綠豆銀花湯、綠豆甘草湯、綠豆糯米粥等。

(2)小米:含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素D1、B2及煙酸等,營養(yǎng)較為豐富。

(3)黃豆和黑豆:含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵,還含有碳水化合物及多種維生素,營養(yǎng)非常豐富。豐富的蛋白質、鈣、欽以及維生素A等,可以有效地補充患者、體內的缺乏。

(4)蠶豆:含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵及多種維生素。

(5)紅小豆(赤豆):含有蛋白質、碳水化合物,脂肪、鈣、磷、鐵、煙酸、維生素Bl、B2等,具有健脾利濕、解毒消腫等作用。可合用花生、紅棗、綠豆等煮粥食用。

花生(長生果):含有豐富的脂肪、蛋白質、卵磷脂、碳水化合物、氨基酸及多種維生素等??蓡为毷秤?,也可以與紅棗、綠豆、紅小豆等一同煮熟食用。能潤肺益氣和調整胃腸功能,對維護心血管系統(tǒng)的健康也有益。

(7)芝麻:含有脂肪、芝麻酚、芝麻素、卵磷脂、蛋白質、維生素E、煙酸、鈣及糖類等,能滋肝養(yǎng)腎,活血烏發(fā)。

薏米:含有脂肪、蛋白質、鈣、磷、鎂、鉀、氨基酸及多種維生素,具有清熱解毒、健脾利濕功能。

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