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牛皮癬冬季食療養(yǎng)生粥

2018-08-21 來源:牛皮癬傳染嗎  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:桂枝薏米粥:將桂枝、牛膝、杜仲一同放入鍋中,加入適量的水燒開半小時。去渣取出汁液加入薏米30克煮成粥,再加白糖適量調(diào)勻,可食用。

1、胡蘿卜粥:將新鮮的胡蘿卜切碎與粳米一同放入鍋中煮食,此粥能健胃、補脾,還有助于消化。胡蘿卜中含有胡蘿卜素,人體攝入后可轉化為維生素A,適于皮膚干燥的牛皮癬患者。

2、木耳粥:將木耳與粳米加入冰糖一同煮熟,可潤肺生津,滋陰養(yǎng)胃,補腦強心.

3、芝麻粥:把芝麻搗碎后與大米同煮,最好將芝麻炒熟之后研成細末,待米煮熟后,拌入芝麻同食。秋冬季節(jié)食用可潤肺、清燥、是牛皮癬患者的養(yǎng)生佳品。

4、車前子薏米粥:牛皮癬患者將車前子與蠶沙放入布袋中,將袋口封住放入鍋內(nèi),鍋中加入適量的水,取出布袋后在職業(yè)中加入薏米煮成粥,待粥熟后用白糖調(diào)勻即可食用。每天食用1次,吃粥用清熱解毒、祛風利濕的功效,適用于牛皮癬患者食用。

5、桂枝薏米粥:將桂枝、牛膝、杜仲一同放入鍋中,加入適量的水燒開半小時。去渣取出汁液加入薏米30克煮成粥,再加白糖適量調(diào)勻,可食用。

6、胡桃粥:將胡桃仁搗碎后與粳米同煮,本方有補腎、潤腸、益肺的功效?;蛘哂煤胰庵笾啵瑢⒑颂胰庀磧?,放入鍋中,同米煮粥,大火煮沸,轉用文火熬煮至熟即成。常食用吃粥對牛皮癬患者患者有一定的好處。

7、生槐花粥:將生槐花與土茯苓適量一同放入鍋內(nèi),加入適量的燒開后取出槐花的汁液,之后加入粳米60克煮成粥,放入適量紅砂糖調(diào)勻便可食用。本方有清熱涼血的作用,同時還可以幫助牛皮癬患者緩解皮膚的瘙癢。

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