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銀屑病可以吃大蒜嗎

2018-07-27 來源:銀屑病牛皮癬專科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不耐受大蒜或過敏的人可能會(huì)出現(xiàn)口腔或舌頭腫脹,接觸性皮炎,皮膚病變,呼吸問題(如鼻塞或呼吸急促),嘔吐或惡心。幸運(yùn)的是,真正的大蒜過敏是相當(dāng)罕見的。

銀屑病患者在飲食方面忌口比較多,特別是要少吃辛辣刺激性食物,大蒜也屬于其中的一種。因此,很多銀屑病患者對大蒜望而卻步。那么,銀屑病患者到底能不能吃大蒜呢?中醫(yī)治療銀屑病專家表示,患者適當(dāng)吃些大蒜,對銀屑病病情控制和恢復(fù)是有一定的幫助的。

大蒜有啥好處?

大蒜,特別是生大蒜,富含維生素C,生大蒜中含有的維生素C是胡蘿卜中含量的五倍以上。并且,搗碎的大蒜可提供大量大蒜素、鋅和硒,所有這些營養(yǎng)素具有較強(qiáng)的抗氧化活性。大蒜中的抗氧化劑能降低患者機(jī)體內(nèi)氧化應(yīng)激的能力,而氧化應(yīng)激被認(rèn)為與銀屑病患者的皮膚炎癥有關(guān)。

如何吃大蒜最好?

為了提高大蒜的抗氧化和抗銀屑病作用,最好是把搗碎或切碎的大蒜放置十分鐘后再吃,或者用它來做菜肴。先把大蒜壓碎幾分鐘后再使用,可有助于大蒜最大限度地提高其大蒜素的含量。

吃大蒜要注意些什么?

在吃大蒜之前,要知道吃大蒜有時(shí)會(huì)引起副作用的。特別是突然增加的大蒜攝入量,往往會(huì)導(dǎo)致輕微的副作用,因?yàn)樯眢w沒有足夠的時(shí)間來適應(yīng)這種變化。這些副作用可能包括胃部不適,口腔咽喉燒灼感,汗水和呼吸有大蒜味,偶爾有頭暈和胸痛發(fā)生。

此外,不耐受大蒜或過敏的人可能會(huì)出現(xiàn)口腔或舌頭腫脹,接觸性皮炎,皮膚病變,呼吸問題(如鼻塞或呼吸急促),嘔吐或惡心。幸運(yùn)的是,真正的大蒜過敏是相當(dāng)罕見的。

除了對大蒜過敏的人,有胃潰瘍或出血性疾病,或正在服用抗凝藥物或抗血小板藥物的人群,應(yīng)避免使用大蒜或至少向他們的醫(yī)生先咨詢后再食用。

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