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【必讀】牛皮癬夏季洗澡這些要注意

2018-07-27 來源：銀屑病牛皮癬?？?/span>  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：一般水溫應(yīng)以稍感溫或稍感燙為宜，大約在35~39℃之間。也可以根據(jù)皮損的類型不同來選擇水溫，如尋常型進(jìn)展期以及紅皮病型、膿皰型、滲出型皮損，不宜接受過強(qiáng)的刺激，水溫應(yīng)低一些;而對靜止期皮損，特別是明顯肥厚的斑塊型皮損，水溫則可高一些。此外，洗澡時還應(yīng)注意改善環(huán)境溫度，不要過高以免刺激到皮膚,造成皮膚損傷。

洗澡有消除疲勞、舒筋活血、改善失眠的功能，可以提高皮膚的新陳代謝的功能和抗疾病的能力，并且通過溫水浸泡，對于某些皮膚病，比如牛皮癬病情，有改善微循環(huán)的作用，能夠起到積極的幫助功能，那么牛皮癬患者夏季洗澡要注意什么?

洗澡時不要選用很粗糙的搓澡巾,并且不要過力進(jìn)行搓擦,這樣很容易造成皮膚的損傷。如果非要使用搓澡巾，應(yīng)選擇質(zhì)地優(yōu)良的搓澡巾，以可以方便去除身體的污垢和角質(zhì)，又不會傷害皮膚，使人身體感到舒爽為宜。

洗澡水溫低不能較好地軟化鱗屑、促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，不利于皮損消退。

一般水溫應(yīng)以稍感溫或稍感燙為宜，大約在35~39℃之間。也可以根據(jù)皮損的類型不同來選擇水溫，如尋常型進(jìn)展期以及紅皮病型、膿皰型、滲出型皮損，不宜接受過強(qiáng)的刺激，水溫應(yīng)低一些;而對靜止期皮損，特別是明顯肥厚的斑塊型皮損，水溫則可高一些。此外，洗澡時還應(yīng)注意改善環(huán)境溫度，不要過高以免刺激到皮膚,造成皮膚損傷。

洗澡次數(shù)要適量，根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，如果患者能堅(jiān)持每日洗澡1~2次，每次20~40分鐘能明顯縮短治愈的時間。每次洗澡持續(xù)的時間，根據(jù)患者所選水溫高低以及個人的耐受情況而不同，一般以20~50分鐘為宜。如果水溫低、患者的耐受性較大，洗澡時間可以長一些，而水溫高、患者的耐受性較差，則應(yīng)短一些。

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