專家稱，牛皮癬是一種頑固型皮膚病，不僅受情緒、飲食的影響,在季節(jié)交換時也容易復發(fā)。特別是在秋冬季，是牛皮癬的高發(fā)期，所以提醒廣大牛皮癬患者，在秋季一定要注意下述問題，正確的預防牛皮癬的復發(fā)。

運動鍛煉

在春季的時候，牛皮癬患者可以適當?shù)倪M行一些運動鍛煉，有助于增強機體應對外界刺激能力，提高機體免疫力很有幫助，因此牛皮癬患者預防秋季牛皮癬要多做運動。

補充水分

對于牛皮癬的預防，首先要注意多補充水份，秋天是多風的季節(jié)，天氣相對干燥，人體很容易缺失水分，為了保持機體正常的代謝需求，牛皮癬患者平時一定要多喝水。

預防感染

秋季牛皮癬患者應當避免感染，感染因素是牛皮癬病人常見的誘發(fā)因素，尤其是對急性發(fā)病者、兒童患者。感染因素中以鏈球菌感染引起的咽炎、扁桃體炎的上呼吸道感染最為常見。

鞏固治療

專家指出，秋季是牛皮癬的發(fā)病高峰，牛皮癬患者在治療中皮損經(jīng)治療消退后，不宜馬上停止治療，要繼續(xù)鞏固治療至少2個月，另外，牛皮癬患者們還要注意保持良好的心態(tài)這樣也有助于牛皮癬癥狀的緩解。

合理飲食

中醫(yī)牛皮癬專家介紹，鑒于秋冬季節(jié)是牛皮癬的高發(fā)季節(jié)，患者要根據(jù)病情需要合理給予某些食物，如皮損鱗屑較多，脫屑明顯者，應多食高蛋白的食物，如皮損鱗屑病應多食茄子、絲瓜、馬齒莧、赤小豆、冬瓜等。日常飲食要合理化，可多食豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含維生素的食品。