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銀屑病的預(yù)防和防止其復(fù)發(fā)必須要注意的5點(diǎn)因素

2018-07-14 來源:消銀亮膚之家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要: 多數(shù)銀屑病患者冬季復(fù)發(fā)、加重,夏季緩解或自然消退。但久病者季節(jié)規(guī)律性消失。對(duì)于大多數(shù)患者,在每年冬季來臨之際,服藥鞏固預(yù)防復(fù)發(fā)是很有必要的?;颊呖梢愿鶕?jù)自己的體質(zhì),選擇或清熱涼血或息風(fēng)止癢的中成藥進(jìn)行調(diào)理,從而預(yù)防銀屑病季節(jié)性加重。

銀屑病是一種反復(fù)發(fā)作的疾病,反復(fù)發(fā)作的原因很多,除過季節(jié)性因素外,還有日常飲食、生活習(xí)慣或病毒、細(xì)菌的感染,以及扁桃體炎、咽喉炎,亂用藥物停藥后等諸多原因。如何預(yù)防這些復(fù)發(fā)因素,決定著銀屑病患者的康復(fù)程度。下面我們逐一來分析銀屑病的復(fù)發(fā)和加重因素。

1,季節(jié)因素。

多數(shù)銀屑病患者冬季復(fù)發(fā)、加重,夏季緩解或自然消退。但久病者季節(jié)規(guī)律性消失。對(duì)于大多數(shù)患者,在每年冬季來臨之際,服藥鞏固預(yù)防復(fù)發(fā)是很有必要的?;颊呖梢愿鶕?jù)自己的體質(zhì),選擇或清熱涼血或息風(fēng)止癢的中成藥進(jìn)行調(diào)理,從而預(yù)防銀屑病季節(jié)性加重。

2,日常飲食。

銀屑病中醫(yī)上認(rèn)為是由于血燥、血熱和血瘀引起的。所以,在日常飲食中,患者應(yīng)忌口熱性食物。比如,牛羊肉,桂圓等食物。高熱量,高脂肪食物,會(huì)使得體內(nèi)生熱生濕,故患者應(yīng)當(dāng)避免此類飲食。海鮮等產(chǎn)品因?qū)儆谥嗅t(yī)“發(fā)性”食物,也在忌口范圍內(nèi)。

另一方面,凡有"養(yǎng)血、涼血、活血"之效或具有抑制細(xì)胞DNA合成,改善微循環(huán)功能的食物,對(duì)牛皮癬均有好處,如水果飲料之類的烏梅、柚子等都具有清熱、涼血、解渴生津的作用,不僅含豐富的維生素及微量元素,還可以降低血脂、血粘度,西柚和胡柚已被證實(shí)具有抑制細(xì)胞的有效分裂的作用,是夏天防治牛皮癬有效水果。

3,生活習(xí)慣。

銀屑病患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,對(duì)于預(yù)防此病的復(fù)發(fā)和加重是極其重要的。具體的做法是:多做帶氧運(yùn)動(dòng),使身體的自然調(diào)節(jié)機(jī)制透過運(yùn)動(dòng)而自我調(diào)整;保證充足睡眠,杜絕疲勞;洗澡不宜用過熱的水,全程水溫不應(yīng)超過40度。

4,預(yù)防細(xì)菌感染。

咽炎,扁桃體炎等鏈球菌感染,極易引起人體超敏反應(yīng),繼而引起銀屑病復(fù)發(fā)和加重。因此,銀屑病患者如出現(xiàn)咽炎和扁桃體炎或上呼吸道感染,應(yīng)盡可能快的治療,以免殃及銀屑病的加重和復(fù)發(fā)。

5,激素藥停藥后反彈。

尋常型銀屑病不建議患者使用激素。如患者正在使用激素,應(yīng)當(dāng)停止。但不能突然停止,突然停止,會(huì)使得銀屑病大面積反彈。應(yīng)該每天減少用藥量,在2個(gè)禮拜左右的時(shí)間慢慢停止使用。

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